Холистический подход в косметологии

«Человек является частью целого,  которое мы называем Вселенной, частью, ограниченной во времени и пространстве. Он воспринимает себя, свои мысли и чувства как нечто отделенное от остальных, это определенная оптическая иллюзия сознания. Эта иллюзия является своего рода тюрьмой для нас, ограничивая нас нашими личными желаниями и привязанностью к нескольким ближайшим людям» (Альберт Эйнштейн)

Слово «холистический» стало модным: холистическое спа, холистическая косметика, холистический массаж и, наконец, холистический уход за кожей и эстетическая медицина. Но что это на самом деле? В чем сущность холистического подхода к уходу и можно ли его применить в индустрии красоты сегодня?

Если вы спросите людей, как они понимают холистический подход, они, скорее всего, скажут что-то об органической косметике с натуральными ингредиентами, традиционных травяных средствах, применении массажных техник или персонализированном подходе к клиентам. Но если вы хотите понять лучше и увидеть шире – читайте об увлекательной истории и древней философии холизма.

История холистической философии

Слово «холистический» происходит от слова «холизм» (от греческого holos, означающего целый, полный). Холизм был одним из древнейших философских течений, доминировавших в европейской мысли от античности до новейших времен.

Холизм начал терять популярность только в XVIII веке. Великий философ Аристотель был холистом, а философия Гиппократа отражала холистический взгляд. Он рассматривал человеческое тело во взаимосвязи с его средой. Позже мыслители описали это видение человека как «микрокосм в макрокосме».

Холизм рассматривал весь мир как результат творческой эволюции, руководимой некоторым идеальным фактором целостности, поддерживающим мир в гармонии. Тело человека, по мнению холистических философов, является отражением мира, которое должно находиться в состоянии гомеостаза – динамического равновесия, в котором миллионы факторов изменяются, поддерживая стабильность и благополучие системы.

Во времена Гиппократа осознание бесконечной изменчивости мира при внешней неизменности окружающей жизни имело только одно объяснение – что-то стремится сохранить жизнь и управлять природой и людьми. Мир представляет собой нескончаемую целостность, а его части имеют смысл лишь как нужные элементы общего. Как человеческий глаз имеет смысл как часть тела человека, так и человек в целом имеет смысл лишь как часть природы мира.

Штайнер, Вальдорфская система и холистический уход за кожей

Развитие науки снизило романтизм философов, поэзия и увлечение порядком мира были несколько забыты, а новые учения и направления заменили идеалистический холизм. Тем не менее, он не был полностью забыт. В конце XIX века появились новые философские течения, взявшие холизм за основу. Наибольший интерес для нас сегодня представляет антропософское учение Рудольфа Штайнера, изменившее развитие европейской педагогики и повлиявшее на многие сферы жизни в Европе – от сельского хозяйства до искусства и экономики.

Современники считали Штайнера гением. Еще в детстве он проявлял необычные способности в науке – в 14 лет прочел философские исследования Иммануила Канта, а в 22 года стал редактором собрания сочинений Гете.

Штайнер опубликовал многие статьи и книги по искусству, экономике, литературе и, наконец, представил работу «Философия свободы», которая впоследствии определила развитие всего направления теософии и антропософии в Европе. Какое отношение имеет этот противоречивый философ и мистик к индустрии красоты или подходу к уходу за кожей XXI века?

На первый взгляд, трудно представить связь между такими далекими явлениями, как Вальдорфская педагогика и уход за кожей. Но, как утверждали холистические философы, все явления являются частями всеобщего целостного, поскольку все в мире тесно взаимосвязано.

Принципы холистического ухода за кожей

Традиционный уход за кожей предлагает четкое определение состояний кожи, называя некоторые из них «эстетическими проблемами», в то время как холистическая косметология предлагает рассматривать отклонения от идеального состояния кожи как проявления дисбаланса в организме и нарушения гомеостаза.

Разница в терапевтическом подходе, где традиционный косметолог исправляет и лечит основную проблему, холистический специалист ищет баланс и пытается восстановить равновесие систем.

Биодинамический подход к растительным ингредиентам в косметических продуктах (таких как цельнозерновые, листовые зеленые овощи, эфирные масла) и использование чистых технологий для минимизации вреда для окружающей среды.

Нет понятия «клиентов» или «пациентов»; специалист и клиент – это партнеры в биоритмическом взаимодействии друг с другом, миром и природой.

Циркадный подход к общему здоровью кожи с разной рутиной для дня и ночи.

Фокус на образ жизни, регулярные физические упражнения, питание и диету, уровень стресса и психическое состояние наряду с использованием средств ухода за кожей.

Никакие болезненные, агрессивные или потенциально вредные процедуры, продукты или ингредиенты не могут использоваться в холистическом уходе за кожей. Если ингредиент потенциально вреден для одного типа кожи или категории людей, он считается вредным для всех.

Специалисты должны проявлять эмпатию и сочувствие. Холистический уход за кожей должен создавать взаимное чувство счастья для специалистов и пользователей по уходу.

Здоровая кожа всегда прекрасна

Основной принцип холистического ухода за кожей заключается в том, что здоровая кожа способна к самовосстановлению, самоочищению и поддержанию здорового уровня увлажненности и выработке коллагена.

Задача терапевта – восстановить утраченный баланс кожи, воздействуя на организм в целом и предоставляя коже только то, что ей нужно, избегая чрезмерной стимуляции и вмешательства в естественные процессы. Основой холистического ухода за кожей являются успокаивающие и восстановительные программы, которые могут быть направлены на уменьшение реактивности кожи, оптимизацию выработки кожного сала, восстановление циркадных ритмов.

Экологический подход к ингредиентам в холистическом уходе за кожей

Холистический уход за кожей использует растительное сырье и экстракты растений, собранных не только в экологически чистых районах, но и выращенных в естественных условиях, таких как биодинамические плантации или сады. Основы биодинамического подхода в сельском хозяйстве были заложены Рудольфом Штайнером, прочитавшим в 1924 году серию лекций о биодинамике в сельском хозяйстве.

Биодинамический сад – это единый организм, объединяющий в себе много видов растений, деревьев и кустов в единую систему. Обязательным условием для биодинамической плантации является так называемая живая почва, которая не является простой совокупностью химических веществ, а живым организмом в сложном равновесии и взаимодействии с растениями.

Чтобы поддерживать «живую почву», фермеры используют специальные методы посадки, органические удобрения и питательные вещества, а также обязательно соблюдение природных жизненных циклов растений. На биодинамических плантациях не используются неорганические удобрения или продукты химической промышленности.

Уборка урожая и посадка осуществляются исключительно вручную, в специальное время суток для каждого растения, которое лучше всего соответствует естественному ритму его роста. Теперь мы называем это стойким источником растительных ингредиентов. Экологически сознательные бренды, как Meder, выбирают этот путь развития, несмотря на его более высокую стоимость.

Холистический уход за кожей является естественно циркадным

Ритмы природы являются основой холистического подхода к уходу за кожей. В природе весна следует за зимой, а человеческое тело также подчиняется сложным циклам, лунным и земным.

Важным аспектом холистической косметологии является концепция «день-ночь» или учет циркадных ритмов, что в последнее время становится все более популярным в уходе за кожей. Традиционный уход основан на необходимости стимулировать кожу ночью, когда мы спим, и защищать ее днем.

Холистический подход предлагает имитировать здоровый сон для кожи ночью, чтобы естественные процессы восстановления могли протекать в соответствии с ночными циркадными ритмами. Дневной уход предполагает также активную защиту кожи от агрессивной среды, в которой живут современные люди.

Также можно использовать светотерапию, чтобы помочь коже лучше адаптироваться к циркадным ритмам в ситуациях, когда вы не можете поддерживать здоровые модели сна.

Заботьтесь о коже, учитывайте общее здоровье

Холистический подход к исцелению основан на целостности организма, рассматривая влияние на человеческий организм как на единое целое, ради восстановления естественного равновесия и красоты. Он развивается параллельно с научным прогрессом, как это происходит в лечении акне. Традиционный подход основан на использовании дезинфицирующих и регулирующих кожное сало средств для уменьшения воспаления и количества элементов акне и очищения кожи, пораженной ими.

Холистический уход предлагает новый подход, ориентированный на понимание микробиома, для восстановления целостности защитного барьера кожи. Образ жизни, потребление достаточного количества воды, внимание к психическому здоровью, а также натуральное, разнообразное и здоровое питание должны быть частью лечения акне.

Холистический подход основан на идее взаимосвязи и синергии со всем миром и каждым человеком. Этот подход исключает использование каких-либо потенциально вредных ингредиентов или продуктов. Если ингредиент может быть потенциально вредным, как ретинол и его производные для беременных женщин, он считается вредным для всех людей. Поскольку гидрохинон может быть особенно вредным для людей с более темными типами кожи, его нельзя использовать в холистическом уходе за кожей.

Важной частью холистического подхода к исцелению являются эмпатия, симпатия и сочувствие между специалистом и клиентом, совместное стремление к здоровью и красоте, общий выбор средств и воздействий, обеспечивающих максимальное удовлетворение и комфорт, ощущение счастья во время процедуры или использования уходовых средств.

Вселенная, отраженная в нашем теле

Принцип антропософии состоит в том, что все природные явления отражены в теле человека. Известно, что продолжительность лунного цикла равняется среднему менструальному циклу у женщин. Но вокруг нас есть еще больше удивительных явлений:

• Спираль ДНК представляет собой миниатюрную копию галактики.
• Количество лет вращения Солнца вокруг круга созвездий равно среднему количеству дыхательных движений человека в течение суток.
• Количество функциональных единиц в эпидермисе здоровой кожи пропорционально числу Фи, известному как Золотое сечение, которое можно увидеть в раковинах, растениях, цветах и ​​животных.

Антропософы считают это подтверждением идеи единства человека и Вселенной. Холистический подход по уходу за кожей не определяется природным декором и определенными ароматами в спа или музыкой New Age в салоне красоты. Прежде всего, это часть древней мировой философии, в которую верили миллионы людей, еще не зная о связях и закономерностях, которые раскрыла современная наука, но надеялись, что все в мире имеет определенный смысл и значение.

Остаемся сбалансированными и счастливыми

Холистический подход предлагает новый взгляд на красоту и здоровье, однако важно сохранять сбалансированный подход. Как у всякой философии, у холизма есть свои сильные стороны и ограничения.

Традиционный уход за кожей и медицинские подходы, сосредоточенные на конкретных проблемах и целевых решениях, добились значительных успехов в лечении различных кожных заболеваний и проблем со здоровьем. Идеальный подход может заключаться в поиске золотой середины, где холистические принципы дополняют практики, основанные на доказательствах.

Например, решение общих проблем со здоровьем и образа жизни (как это предлагает холистическая философия) вместе с целевыми процедурами по уходу за кожей может привести к наилучшим результатам. Следует также отметить, что, хотя холистические методы часто делают акцент на натуральных и традиционных средствах, это не обязательно означает, что они лучше или безопаснее, чем современные, научно разработанные ингредиенты, такие как пептиды или пребиотики и пробиотики. Наиболее эффективное решение часто зависит от индивидуальных потребностей и обстоятельств человека.

Холистический подход в Meder Skincare

Мы придерживались холистических подходов с самого начала, поскольку доктор Тийна Медер всегда считала их важной частью своей практики и исследований. Взаимосвязь кожи и всех органов нашего тела и важность поддержания здоровья кожи являются основами активного долголетия как долгосрочной цели и длительной молодости кожи.

Микробиом играет решающую роль в здоровье кожи; поэтому мы используем пробиотики и пребиотики с 2009 года.

«Мы – микробиом для планеты, и мы – планеты для нашего микробиома», – говорит доктор Тийна Медер, внедряя этот принцип во все формулы Meder.

Как получить максимум средств Meder Skincare?

Создайте свою холистическую рутину по уходу за кожей на основе циркадных ритмов и индивидуальных проблем и потребностей кожи.

Чувствительная кожа

Регуляция чувствительности кожи является основой холистического подхода, и если у вас чувствительная кожа или вы страдаете от таких проблем, как атопический дерматит, розацеа, псориаз и т.д., мы рекомендуем использовать нашу линейку для чувствительной кожи:

• Net-Apax Prebiotic Cleansing Mask
• Soin-Apax Antioxidant Serum
• Red-Apax Active Care Serum
• Red-Apax Active Care Sheet Mask
• Salva-Derm Prebiotic Moisturizer

Лечение акне

Лечение акне Meder Eu-Seb базируется на холистических принципах, включая ключевую роль микробиома в здоровье кожи. Все наши решения содержат пребиотики, пробиотики, экстракты и стволовые клетки растений.

Для лучших результатов рекомендуется не смешивать холистический уход с традиционными формулами, содержащими ретинол или гидроксикислоты, поскольку они могут быть вредными для здоровья кожи.

Ежедневный уход при акне:

• Net-Apax Prebiotic Cleansing Mask
• Soin-Apax Antioxidant Serum
• Eu-Seb Anti-acne Active Serum
• Eu-Skin Anti-acne Cream

Дополнительный еженедельный уход при акне:

• Enzy-Peel Double-action Exfoliating Probiotic Mask
• Eu-Seb Anti-acne Active Sheet Mask

Эти средства помогут восстановить баланс кожи и поддержать ее здоровье.

Зрелая кожа

Холистический подход к старению не базируется на страхе перед возрастом, поскольку возрастные изменения являются естественной частью жизни. Здоровая кожа может оставаться молодой и полноценно функционировать в течение многих лет посредством ухода, основанного на понимании старения клеток кожи и ее функций.

Мы используем растительные стволовые клетки, биоферментированные растительные экстракты, пептиды, пребиотики и пробиотики для поддержания активного долголетия кожи и предотвращения образования морщин или потери эластичности кожи.

Ежедневная рутина по уходу за зрелой кожей:

• Energy-Net Probiotic Cleansing Mask
• Energy-Soin Antioxidant Serum
• Arma-Lift Active Age Well Serum
• Arma-Derm Probiotic Dry Skin Moisturizer
• Circa-Night Probiotic Restorative Night Moisturizer
• Blepharo-Rich Probiotic Eye Cream
• Arma-Neck Cream

Еженедельный уход для зрелой кожи:

• Enzy-Peel Double-action Exfoliating Probiotic Mask
• Arma-Lift Age Well Active Mask

Холистические ценности могут казаться наивными и мистическими в современном мире, ориентированном на быстрые результаты и стандарты красоты. Однако такие ценности в уходе за кожей, безусловно, приносят безопасность и глубокое чувство счастья человеку, стремящемуся вернуть молодость и жизненную силу, достичь сияющей кожи, а также ощущение радости от получения помощи от специалиста, искренне любящего свою роль в этом процессе.