Что такое красота: мнение дерматолога и психотерапевта

2021-02-01

Что объединяет стандарты красоты в разные времена? И существует ли он на самом деле, «идеал красоты»? Ответы на эти и многие вопросы в статье.

Светлана Галныкина, д. м. н., профессор, Тернопольский национальный медицинский университет имени И. Я. Горбачевского

Роксолана Гнатюк, врач-психотерапевт, к.м.н., член Украинского общества врачей психотерапевтов

Светлана Галныкина: Роксолана, косметология и эстетическая медицина призваны «творить» красоту. По твоему мнению, понятие «красота» является больше эмоциональным или же реалистичным понятием? Ведь все мы прекрасно знаем выражение из романа Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея»: «Красота в глазах смотрящего».

Роксолана Гнатюк: Думаю, что красота — понятие больше эмоциональное, чем реалистичное. Когда мама смотрит на своего ребенка, он ей кажется самым красивым в мире, и не потому, что это действительно так, а потому, что женщина смотрит на своего малыша с любовью. Влюбленные люди тоже прекрасны друг для друга. Помните, красавица Роксана влюбилась в длинноносого Сирано благодаря его острому уму и замечательным стихам. Не очень образованный конкурент так и не смог затмить своей красотой сообразительность и ум не очень красивого поэта.

Обычно и у каждого человека, и у каждого народа есть свой идеал красоты. Но внешность человека является наиболее доступной для восприятия особенностью, поэтому при первой встрече люди обычно обращают внимание на внешность. Как гласит известная поговорка: «Встречают по одежке, а провожают по уму».

Психолог из Бостона Нэнси Эткофф, автор книги «Выживают прекраснейшие. Наука красоты», считает, что человеческое увлечение красотой порождено потребностями эволюции. Она утверждает, что «наша реакция на красоту — не что иное, как уловка мозга. Ум формировался в условиях естественного отбора, который требовал решать проблемы, связанные с выживанием и продолжением рода. Физические признаки здоровья и способность к деторождаемости совпадают с признаками красоты». Но в наши дни главенствуют другие критерии отбора, и натренированные мышцы или тонкая талия не гарантируют того, что человек обеспечит себе безоблачное будущее.

С.Г.: Что объединяет стандарты красоты в разные времена? И существует ли он на самом деле, «идеал красоты»? Что влияет на изменение требований к внешности в разные социально-экономические эпохи?

Р.Г.: Несомненно, понятие красоты существует еще с начала человечества. Самые маленькие детки уже различают красоту и некрасивость: рисуют добрых принцесс-златовласок и отвратительных злых ведьм. Хотя тдеалы красоты трансформировались с каждой новой эпохой — от пышнотелых красавиц несколько веков назад до худеньких моделей в наши дни. Но всегда были те, кто соответствовал этим человеческим идеалам прекрасного, и те, кто оказывался за бортом. Последних, как правило, травили, игнорировали, жалели либо старались не замечать. И что творилось в сердце такого человека, можно только представить.

Первая попытка систематизировать исследования физической привлекательности принадлежит греческому философу и математику Пифагору (VI век до нашей эры). Во времена Древней Греции красота ассоциировалась с правильными пропорциями тела, или правилом «золотого сечения». Эти принципы касались не только красоты человеческого тела или лица, а и использовались в архитектуре, живописи и музыке.

Всем нам известен рисунок Леонардо да Винчи «Витрувианский человек», который воплощает в себе поиск объективных стандартов красоты человеческого тела. Но, конечно, в каждой эпохе были свои понятия красоты. Например, идеалом красоты Древнего Египта была женщина с большими зелеными глазами. Женщины того времени закапывали в глаза беладонну и обводили их зеленой краской из углекислой меди. В Древнем Китае почитали хрупкую женщину с маленькими ножками. Красавицы Древней Японии белили кожу, замазывали белилами все дефекты лица, сбривали брови и рисовали их краской. В Древнем Риме существовал культ светлокожих людей. В средневековье ярких женщин называли ведьмами, а красивыми считались скромные формы, прикрытые тяжелыми тканями. В XII–XIII веках символом красоты стала роскошь. Нежная красавица эпохи Раннего Возрождения в позднем периоде Возрождения превратилась в женщину с мощными формами. В начале XX века красивой считалась романтическая женщина с кукольным лицом. Перед Второй мировой войной в моду вошли короткие женские стрижки, лаконичный образ.

Однако изменение эстетического идеала красоты каждой эпохи имеет нечто общее в самых различных типах красоты — это гармония.

Сегодня гламурная красота уступает место естественной. Девушки дальше усовершенствуют свою грудь с помощью имплантов, но не огромных, как раньше, а небольшого размера и натуральной формы. Уже не модны накачанные силиконом огромные губы, они могут быть усовершенствованы, но незаметно, натурально. На обложках журналов появилось много моделей пожилого возраста, с физическими (или психическими) дефектами, а это означает, что современное понятие красоты расширяет свои рамки.

С.Г.: Вернемся к страницам знаменитого романа... Лорд Уоттон подобострастно и постепенно внушает Дориану мнение о том, что красота — отмычка ко всем замкам, что она — секрет успеха и счастья. И именно поэтому стремление к «совершенной» (сознательно пишу в кавычках) внешности становится тождественным стремлению стать счастливым. Что ты можешь сказать о психологических аспектах такого поведения?

Р.Г.: Интересно, что для того, чтобы положительно восприниматься обществом, достаточно иметь внешность лишь немного лучше «средней». Люди с некрасивыми чертами лица, как и слишком красивые, всегда воспринимались с настороженностью. Недавно совместными усилиями психологов, биологов и социологов была создана аттрактология — наука, которая изучает фактор красоты в нашей жизни. Многочисленные исследования подтвердили, что симпатичным людям живется легче: с ними дружат сверстники, им люди больше доверяют, они быстрее находят работу, и карьера у них стремительнее, и зарплата выше.

Но мое мнение, как врача-психотерапевта, следующее: счастье зависит от нас самих. Это просто идеально, если красота сочетается с душевной гармонией, но одна только красота не является синонимом счастья.

В Аргентине, где я живу сейчас, или в соседней Бразилии, например, очень популярны пластические операции. Лично я знаю женщину, которая усовершенствовала свою фигуру с помощью многих операций: грудные импланты, некоторые изменения лица. Но счастливее она не стала, остается одинокой, занимается нелюбимой работой. Хотя я знаю, что она хочет иметь любимого человека, семью, детей. Но совершенствование только своих форм с помощью грудных имплантов не помогает в этом. Перед тем как изменять себя столь радикально, я бы советовала прежде посетить психотерапевта, чтобы получить ответы на многие вопросы: «Кто я? Что делает меня счастливым? Чем бы я хотел / хотела заниматься в жизни?»

С другой стороны, я читала историю одной девушки-блогера, которая усовершенствовала свою фигуру, и ее жизнь сильно изменилась. Но, кроме этого, она начала много интересных проектов, занимается ежедневно в спортивном зале, начитанный, эрудированный человек, замечательная мама для своих детей.

С.Г.: Как врач, работающий в сфере эстетической медицины, я очень часто вижу, что женщины готовы принести в жертву какие-то свои «изюминки», чтобы соответствовать неким существующим «стандартам», при этом теряя свою неповторимость... Как в поисках красоты не потерять себя? Для меня таким примером является известная актриса Николь Кидман. Я обожаю фильмы с ее участием раннего творческого периода и, к сожалению, совсем не воспринимаю ее в лентах после тотального «перевоплощения».

Р.Г.: К большому сожалению, нас не учат красиво взрослеть, скажем так, а учат быть всегда молодыми. Стоит помнить, что не все пластические операции проходят удачно. Поэтому стоит ли рисковать? Мне кажется, надо совершенствовать то, что у вас уже есть, а не менять себя в угоду моде. Ухоженное лицо и тело, опрятная идущая человеку одежда — вот что привлекает внимание. Кстати, моя знакомая, визажист киевских журналов, когда-то дала мне замечательные практические советы: если у тебя ухоженное лицо, красивые волосы и здоровые зубы, то никто и не обратит внимания, сколько тебе лет и во что ты одет.

У голливудской кинозвезды Джулии Робертс в детстве было много унизительных прозвищ из-за ее высокого роста, неуклюжей осанки и большого рта. Но потом она стала безумно популярной благодаря именно этой «большой улыбке», выделяющей ее среди других актрис.

А вот еще один пример. Замечательная актриса Инна Чурикова, поступая в театральный институт, услышала от членов приемной комиссии что-то вроде: «Девушка, а когда Вы на себя в зеркало смотрели?». Инна расплакалась. А потом поступила в Щепкинское училище, и мы должны быть благодарны тому человеку, который рассмотрел талант в девушке с очень своеобразным лицом и не завалил ее на экзамене. Ведь на небосклоне кино Инна Чурикова сияет такой яркой звездой, до которой очень далеко многим красавицам.

С.Г.: Ну и теперь о настоящем... Как влияют на понятие «красоты» социальные сети... Ведь миллионы тщательно «отфильтрованных» фото красавиц (асов фотошопа) влияют на подсознание пользователей, приводя к разочарованию, низкой самооценке, фрустрации... Особенно это опасно для подростковой психики. Как бы ты могла прокомментировать эту ситуацию? И что ты как психотерапевт посоветовала бы, как избежать пагубного влияния красивых картинок из Инстаграм на собственную самооценку?

Р.Г.: Да, сегодня существует некая культура социальных сетей. Например, в Инстаграм продаются такие продукты как «красивая женщина, богатый муж, счастливая семья». Но никто на самом деле не знает, что стоит за этими образами и фотографиями.

Ведь инстаграмная жизнь очень отличается от реальной. Гораздо легче щелкнуть несколько раз курсором по лицу, и вот у тебя уже нет ни синяков, ни морщин. Но мы помним, что в реальной жизни все гораздо сложнее. Как минимум, надо сделать маску и наложить ее на лицо. Или делать упражнения, чтобы талия стала тоньше.

В социальных сетях мы видим не реального человека, а его образ. Сейчас редко кто выставляет фотографии, когда болен или в плохой форме. Хотя есть люди, которые пытаются вызвать жалость и получить больше просмотров за счет и таких фотографий, но это другая сторона медали. Как правило, обычная фотография проходит несколько обработок — добавляются фильтры, делается ретушь. В Инстаграм есть даже специальные «маски» для селфи или живого эфира — подтянутое лицо, длинные ресницы и тому подобное.

Кроме фоторедакторов, для того чтобы сделать фотосессию, арендуются не только номера в отелях, но и огромные букеты цветов, пакеты известных брендов, берутся напрокат платья и костюмы. Инстаграм похож на фабрику грез, которая более доступна людям, чем киноиндустрия.

Поэтому следует относиться к фотографиям в интернете как к красивой иллюзии и не более того. Лучше сравнивать себя не с инстаграмными красавицами (что зачастую не в нашу пользу), а с собой прошлым. У каждого человека есть фотография, на которой он себе нравится. Сделайте себе профессиональную фотосессию в красивом платье, напечатайте это свое фото и повесьте его у себя дома на стене. Или распечатайте фотографию того момента, когда вы были очень счастливы. Смотрите чаще на это фото и знайте, что вы можете быть такой. Старайтесь быть такой.

Признаюсь честно, я недавно так и сделала. Мне провели некоторое оперативное вмешательство, и я чувствовала себя после этого не очень комфортно, скажем так. Но вместо того, чтобы плакать в подушку и жалеть себя, я надела красивое платье, визажист сделала мне невероятный макияж, и я заказала себе фотосессию. Фотографии вышли прекрасные. Я получила много комплиментов. Но эти фотографии символизируют мне и то, что даже когда грустно и больно, надо изо всех сил выбираться к солнцу.

Сравните себя с собой прошлогодней. Вы занимались в спортзале и сбросили несколько килограмм лишнего веса — молодец. Или, наоборот, поправились и стали выглядеть лучше — и это замечательно. Кто-то занялся своим здоровьем и чувствует себя отлично. Кто-то наконец-то нашел время и прошел курс лечения кожи, и теперь доволен своим просто сияющим лицом. Кто-то изучил новый язык. Получил второе образование, или окончил курсы, о которых давно мечтал. Кто-то начал рисовать. Это ваши победы и они важны. Они повышают вашу самооценку, и это ваша реальная жизнь.

Как видим, красота — понятие эмоциональное. Старайтесь быть самими собой. Старайтесь быть здоровыми и счастливыми. Делайте то, что приносит удовольствие. Будьте красивыми, но используйте для этого естественные методы: здоровое и сбалансированное питание, гимнастику, посещайте косметические кабинеты или ухаживайте за кожей дома. Ваша красота — это не только идеальные лицо и фигура, это то, что Вы делаете, едите, это то, о чем вы думаете и мечтаете. Как говорила всемирно известная Коко Шанель: «Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика вам не поможет».

Впервые опубликовано: Косметолог №5-6, 2020