Вагітність, догляд і безпека

Вагітність – це дуже особливий період у житті жінки.  

Проте вже до шостого місяця вагітності більшість жінок відчувають втому від того, що їм постійно про це нагадують.  

Вагітним жінкам часто доводиться відмовлятися від певних звичних речей. Багато хто вважає, що це стосується також косметичних процедур, таких як манікюр, фарбування волосся й догляд за обличчям. Але насправді обмеження для вагітних жінок у використанні засобів догляду за шкірою досить мінімальні.

Під час вагітності та годування грудьми жінки стикаються з різними змінами шкіри, спричиненими гормональними коливаннями (так званими гормонами вагітності). Деякі з них можуть бути дуже корисними для шкіри, як-от «сяйво вагітності» або значне покращення стану волосся в другому та третьому триместрах.  

За це можна подякувати підвищеному рівню естрогенів. Ці жіночі стероїдні гормони допомагають зберігати шкіру м’якою та зволоженою, підвищують синтез колагену, покращують стійкість шкіри, прискорюють ріст волосся та роблять шкіру, нігті й волосся міцнішими. Однак ті самі гормональні зміни роблять шкіру більш чутливою до ультрафіолету і підвищують ризик пігментації, що може спричинити почервоніння, чутливість або запалення шкіри.

Чого слід уникати під час вагітності й чому?

Перше обмеження стосується апаратних процедур (інтенсивних або таких, що використовують енергію). Не плануйте лазерне шліфування, RF-ліфтинги і, звичайно, кріоліполіз під час вагітності. Естетичні операції також доведеться відкласти, що навряд буде сюрпризом.  

Системні й топічні ретиноїди, особливо Роаккутан, що використовуються для лікування акне, суворо заборонені під час вагітності. Дерматологи завжди попереджають жінок про це і радять не планувати вагітність протягом усього курсу терапії, коли виписують рецепт – тому це лише нагадування.  

Зовнішні засоби на основі ретинолу для лікування акне також не рекомендуються. Немає остаточного підтвердження їх шкідливого впливу, але немає і доказів зворотного. Загальна думка полягає в тому, що існує певний, хоча й незначний ризик нашкодити ембріону. Краще перестрахуватися!  

Освітлювальні засоби з гідрохіноном не завдають шкоди дитині. Проте під час вагітності шкіра може стати дуже чутливою, і ризик побічних ефектів та ускладнень значно зростає.  

Саліцилова кислота також не рекомендується для використання під час вагітності не тільки через підвищену чутливість, але й через потенційну токсичність. Іноді саліцилова кислота міститься в засобах для догляду за тілом, тому варто звертати увагу на їх склад.

Використання гліколевої кислоти в косметології досі обговорюється. Деякі дерматологи вважають, що її не слід застосовувати під час вагітності. Однак це не означає, що потрібно уникати всіх AHA-кислот (альфа-гідроксикислот). Наприклад, лимонна, коєва та молочна кислоти є безпечними.  

Гексилрезорцинол і резорцинол використовуються в догляді за шкірою як освітлювальні й антиоксидантні інгредієнти. Гексилрезорцинол вважається безпечнішим за резорцинол, але обидва вони небезпечні для використання під час вагітності або грудного вигодовування через можливий системний вплив, який може нашкодити ембріону.

Ефірні олії також є великою групою інгредієнтів, до яких слід ставитися з обережністю в рамках догляду за шкірою під час вагітності. Так, вони натуральні, але це не означає, що безпечні. Агентам, що містяться в ефірних оліях, властива низька молекулярна вага та висока летючість, що може вплинути на весь організм. Багато ефірних олій підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету, а під час вагітності це може збільшити ризик появи пігментації. Краще уникати ефірних олій у цей період, за винятком спеціальних засобів для догляду за шкірою під час вагітності.

А як щодо ін’єкцій краси?

Вік, коли з’являються перші зморшки, може різнитися: у когось це відбувається в 30–32 роки, а у когось – лише в 40–45. Якість засобів для догляду за шкірою та ретельний захист від сонця зазвичай суттєво впливають на темпи появи ознак старіння. 

Однак пріоритети в житті жінок значно змінилися за останні десятиліття, і тепер вік перших зморшок збігається з віком перших дітей. Багато, якщо не більшість, європейських жінок планують вагітність і народжують після 30 років.  

Цей парадокс створює певну проблему: під час вагітності й лактації всі види ін’єкційної косметології не рекомендуються. Ба більше, багато лікарів радять відмовитися від ін’єкцій ще на етапі планування вагітності, щоб жінка не отримувала лікування, коли вона вже вагітна, але ще не знає про це.  

Це означає, що середньостатистична жінка, яка має двох дітей у віці між 30 і 40 роками, не може робити ін’єкції протягом 2–3 років (з урахуванням середньої тривалості періоду лактації).  

Для багатьох жінок це стає неприємним сюрпризом під час вагітності: окрім зрозумілих і очікуваних обмежень у їхньому соціальному житті й харчуванні, виникає необхідність терпіти зморшки тривалий час. Це те, що лікарі кажуть своїм вагітним пацієнткам: «Це ваш щасливий час, і все, що вам потрібно зробити, – це прийняти його і бути менш критичними до свого відображення в дзеркалі».  

На жаль, не всі жінки здатні дотримуватися такої філософії. Багато з них уже звикли до ідеї відносно легкого збереження молодого вигляду, і відмовитися від цього важко, особливо під час вагітності, коли зміни шкіри, розтяжки та загальні трансформації зовнішності можуть бути дуже помітними.

Пептиди: інноваційні та безпечні інгредієнти для догляду за шкірою

На щастя, зараз існують альтернативні методи корекції зморшок з омолоджувальним ефектом, які не потребують ін’єкцій і, отже, є безпечними для використання під час вагітності й лактації. Багато лікарів скептично ставляться до так званих «результатів ботоксу без ін’єкцій», що цілком зрозуміло.

Чому багато пептидних засобів не працюють?

Останнім часом ринок наповнили численні креми, сироватки та інші косметичні засоби, що обіцяють ефект, подібний до ботоксу, але не дають жодного результату. Відеореклама й оброблені фотографії лише посилюють сумніви щодо обіцянок «позбавлення зморшок без ін’єкцій».  

Чому ж більшість таких засобів не працює? Ось кілька причин від сертифікованих дерматологів:

• вміст активних компонентів, які могли б теоретично зменшити зморшки, є недостатнім в багатьох продуктах;
• часто засоби наносяться неправильно або в поєднанні з іншими продуктами, які нейтралізують їхню дію;
• клієнти очікують миттєвого результату протягом перших кількох днів використання, і коли ефект не дуже виражений одразу, вони припиняють використання продукту.

Які речовини дійсно можуть зменшити мімічні зморшки, що найчастіше з’являються у верхній третині обличчя (лоб, брови, зона навколо очей)?

На сьогодні це нейромодуляційні пептиди.

Як працюють пептиди?

Пептиди, що використовуються в косметології, – це маленькі білкові молекули, здатні проникати через захисний бар’єр шкіри. Вони можуть мати різноманітний вплив на структури шкіри:

1. Нейромодуляційні пептиди блокують передачу імпульсу від нервового волокна до м’яза.
2. Ботулотоксин діє аналогічно: він блокує передачу сигналу до м’яза обличчя, зупиняючи його скорочення, що призводить до зникнення зморшок.

Часто виникає питання, як пептиди проникають у м’яз? Адже м’язи розташовані досить глибоко під шкірою, і важко уявити, що будь-які інгредієнти крему можуть проникнути так глибоко.  

Однак це цілком можливо. В місцях прикріплення мімічних м’язів до шкіри їхні волокна переплітаються зі шкірою через всі її шари аж до поверхні. Таким чином, якщо засіб наноситься точно на те місце, де мімічний м’яз переплітається зі шкірою, його паралізуючі інгредієнти можуть почати діяти.

Як знайти ці місця?

На щастя, це досить просто – зморшки є лініями, що з’єднують місця прикріплення м’язів до шкіри. Отже, якщо засіб наносити прямо на зморшки, він опиниться там, де потрібно. Проте немає сенсу наносити його навколо загальної зони зморшок – засіб не досягне м’язів і, ймовірно, не спрацює.

Пошук правильних засобів з пептидами для догляду під час вагітності 

Як визначити правильні пептиди? Ось деякі з нейромодуляційних, або «паралізуючих шкіру», пептидів:  

• Ацетил Гексапептид-8;  
• Ацетил Гексапептид-3 (Аргірелін);  
• Лепасіл (Пентапептид-3, Віалокс);  
• Syn-Ake (Діпептид Діамінобутироїл Бензиламід Диацетат);  
• SNAP-8 (Ацетил Октопептид-8 або -3) та інші.

Щоб пептиди мали змогу проникнути в шкіру, вона має бути добре підготовленою – щотижневе відлущування за допомогою якісного пілінгу, бажано без АНА-кислот (альфа-гідроксикислот), оскільки пептиди чутливі до рівня pH.

Перед нанесенням пептидів шкіру слід ретельно очистити за допомогою м’якого засобу, який її не подразнює, не висушує та не стягує, оскільки суха шкіра може перешкоджати проникненню пептидів.

Коли моя клієнтка побачить результати?

На відміну від результатів ін’єкцій, ефект від пептидів накопичується поступово: дослідження показують, що їх слід наносити на шкіру двічі на день протягом щонайменше 4–5 тижнів для отримання видимого та відчутного результату.  

Є також професійні процедури з вмістом пептидів, такі як Медер Міо-Фікс. Ефект від них буде помітний одразу, але зазвичай рекомендується пройти п’ять процедур протягом 4–5 тижнів, щоб зморшки розгладились, а ефект «спокійного обличчя» став тривалим.

Пептиди для догляду за шкірою під час вагітності

Безпека пептидної косметики під час вагітності та лактації надійно підтверджена. На відміну від ін’єкцій, пептиди у косметичному розчині не можуть навіть теоретично вплинути на весь організм або спричинити ускладнення.  

У більшості випадків, коли зморшки можна описати як поверхневі або помірні, їх корекція за допомогою топічних пептидних засобів може дати результати, порівнянні з результатами ін’єкцій.

Природно, що коли зморшки стають глибокими, а старіння шкіри більш помітним, неінвазивна корекція може виявитися недостатньою, але це рідкість для жінок до 40–45 років.  

Загалом можна стверджувати, що пептидна косметика (наприклад, лінія Медер Міо-Фікс) є першим вибором для корекції зморшок під час вагітності й лактації. Вони досить ефективні при правильному використанні та повністю безпечні під час вагітності, що є важливою комбінацією як для професіоналів, так і для пацієнтів.

Правила використання пептидних засобів під час вагітності:

1. Перед нанесенням пептидного засобу для корекції зморшок (Медер Міо-Фікс) очистіть шкіру м’яким засобом, уникаючи її пересушування або стягування.
2. Наносіть пептидний засіб безпосередньо по зморшках. Можна використовувати ватну паличку, щоб втирати розчин прямо в лінії.
3. Завершіть свій догляд зволожувальним кремом і не забувайте про сонцезахисні засоби та одяг для захисту від сонця вдень.
4. Використовуйте пептидний засіб двічі на день протягом щонайменше 4–5 тижнів.
5. Ніколи не наносьте пептидний засіб на повіки!
6. Не використовуйте пептидні розчини разом із косметикою, що містить спирт, кислоти, топічні ретиноїди або похідні ретинолу (вітамін A, Retin A).

Якщо ви все робите правильно, корекція зморшок за допомогою пептидів має відчуватися таким чином:

• Через кілька днів після початку курсу ви можете відчути легку складність у звичній мімічній активності.
• Через 1–2 тижні може з’явитися легке відчуття важкості в зоні лоба та брів.
• Через 3–4 тижні це може супроводжуватися легким відчуттям холоду в зонах нанесення.

Догляд від Meder під час вагітності 

Безпека всіх продуктів Meder для вагітних жінок є нашим головним принципом. Як я завжди кажу: якщо продукт недостатньо безпечний, щоб його можна було наносити на шкіру під час вагітності, його взагалі не варто використовувати.  

Продукти догляду за шкірою Meder не містять жодних потенційно шкідливих інгредієнтів для вагітних жінок і можуть використовуватися в будь-який період життя. Безпека не означає «меншу ефективність», і ми можемо досягати обох цілей за допомогою нового покоління інгредієнтів, таких як пептиди, пребіотики та пробіотики, біоферментовані й ідентичні шкірі інгредієнти, фактори росту та стовбурові клітини рослин.

П’ять правил догляду за шкірою під час вагітності

1. Делікатне очищення. Очищення та вмивання обличчя є важливими, але вони мають бути м’якими та не пересушувати шкіру. Важливо зберігати захисний бар’єр шкіри та її здоровий мікробіом. Вибір Meder – це очищувальна маска Net-Apax для чутливої шкіри, яка містить пребіотики та заспокійливий екстракт мальви лісової.
2. Щоденний антиоксидантний захист. Під час вагітності жінці знадобиться більше антиоксидантів у раціоні та засобах догляду за шкірою, оскільки вони допомагають захистити клітини шкіри від ультрафіолету й токсинів у повітрі. Вибір Meder – це антиоксидантна сироватка Soin-Apax для чутливої шкіри, що містить екстракт центелли азіатської та альпійську воду, багату на природні пребіотики.
3. Продукція себуму під час вагітності може трохи підвищуватися, а сухість шкіри є досить рідкісною. Вибір Meder для денного зволожувального крему – це зволожувальний крем Salva-Derm з пребіотиками для чутливої шкіри, збагачений органічною олією макадамії, керамідами, гіалуроновою кислотою та пребіотиками, які є безпечними для вагітних жінок.
4. Під час останніх місяців вагітності часто порушується сон. Ви можете допомогти своїй шкірі підтримувати здорову циркадну регуляцію за допомогою крему Circa-Night від Meder, що отримав численні нагороди. Він не допоможе вам краще спати, але точно допоможе виглядати та почуватись вранці краще.
5. Щотижневий догляд за шкірою – це завжди гарна ідея. Вибір Meder – м’яка відлущувальна маска Enzy-Peel на основі натуральних пробіотиків, після якої ми рекомендуємо використовувати тканинну маску Lumino-Derm, яка нещодавно отримала нагороду як найкраща терапевтична маска. Вона допомагає зберегти шкіру бездоганною і запобігає появі небажаної пігментації, зокрема, маски вагітності.

Вагітність – це складний, але також чудовий час. Жінці не потрібно панікувати та припиняти використовувати, наприклад, дезодорант через наявність у ньому алюмінію або звичний денний крем через страшні парабени (хоча вибір на користь природних рішень, що підтримують мікробіом, може бути гарною ідеєю).  

Немає сенсу повністю переходити на органічну продукцію. Звичайно, деякі речі доведеться відкласти, але не так багато, як ми могли би подумати.

Підтримуйте вагітних клієнток у прагненні турботи про себе, обирайте безпечні й ефективні засоби Медер і хай вагітність буде легкою!