Моделювання овалу обличчя: що важливо знати

Антон Гриценко, лікар-невролог (MD), остеопат (DO), лікар спортивної медицини, гомеопат (MF Hom) (Лондонський факультет гомеопатії), дипломований психолог, генеральний директор Міжнародного товариства функціональної нейромеханіки (ICFN) (Україна, Донецьк)

Передові пластичні хірурги у питанні післяопераційної реабілітації своїх пацієнтів приділяють цьому питанню дедалі більше уваги. Аж до того, що пацієнтам, які не пройшли правильний курс післяопераційної реабілітації, відмовляють у наступних хірургічних втручаннях з метою реконструкції та ремоделювання особи.

На жаль, переважна більшість «фахівців» на пострадянському просторі просто вважають за даність те, що є тут і зараз, з усіма фізіологічними та патологічними віковими змінами. А це докорінно неправильна позиція. Крім того, вміння грамотно зрозуміти, що «написано на обличчі», що з цього можна змінювати, а що ні, на сьогоднішній день є основним критерієм професіоналізму як у галузі косметології, так і пластичної хірургії. Міжнародне суспільство функціональної нейромеханіки пропонує всім охочим підвищити рівень своєї майстерності та досконально розібратися у цьому питанні. І для початку пропонуємо поставитися дуже простим питанням: що написано на обличчі? Які внутрішні процеси відбилися у його зміні? Чи є ці процеси частиною природних вікових змін, чи вони відображають патологічні метаморфози, які потребують негайної корекції? Давайте спробуємо по-новому подивитись питання овалу обличчя та його корекції.

Зміни фізіологічні та патологічні

Фізіологічні вікові зміни в людському організмі в цілому та в особі зокрема – неминучі, їх слід сприйняти як даність. Усі спроби обдурити природу матимуть свою ціну та неприємні наслідки незалежно від методу впливу. Точніше, неінвазивні методи будуть неефективні, а радикальніші втручання спричинять низку побічних ефектів. Про це чудово обізнані пластичні хірурги, особливо ті, які працюють не «на потоці», а супроводжують своїх ВІП-пацієнтів упродовж багатьох років. Саме з цієї причини один із критеріїв професіоналізму в естетичній медицині – це вміння сказати «ні». Не йти сліпо з приводу бажання клієнта, а грамотно пояснити, що варто робити, а що ні, і чому саме так. Донести суть не лише тих механізмів, що стоять за самою процедурою, а й тих процесів, які запустять в організмі цей вплив, і пояснити, якою буде короткострокова та довгострокова перспектива.

Інша справа – зміни патологічні, які, маючи необхідні знання та вміння, можна і потрібно знаходити та усувати, зберігаючи обличчя природним, здоровим і водночас максимально функціональним. Саме з позиції функціональності подивимося на особу в цілому та на окремі її частини, які, власне, і формують овал особи.

Співвідношення пропорцій

Існує сім основних типів овалу обличчя: правильний овал, довгастий, квадратний, круглий, трикутний, овал «сердечком» та овал «алмаз». Овал обличчя визначається співвідношенням ширини чола до ширини підборіддя, а також пропорцією довжини та ширини обличчя. Співвідношення пропорцій визначає, якого типу належить особа. Але іноді овал особи можна умовно віднести відразу до двох із перерахованих категорій – це так званий комбінований овал. І тут важливо вирішити, які риси обличчя слід виділяти, роблячи ними акценти, а які вести на задній план. Більше того, залежно від бажання та потреб клієнта можна працювати на короткострокову перспективу, використовуючи філери, ліфтингові маски та креми або мейк-ап. А можна створити індивідуальну програму, яка одночасно протидіятиме віковим змінам та підтримуватиме функціональні можливості особи на належному рівні. І тут важливо зрозуміти і донести до клієнтів просту істину: обличчя, як і все тіло, буде схильне до вікових змін. Але в наших силах, використовуючи знання та вміння функціональної нейромеханіки, направити цей процес у певне русло і тим самим створити суто індивідуальну програму моделювання особи, яка зможе виявити індивідуальні особливості через збільшення та підтримання його функціональних можливостей.

Більшість косметологічних, фейсбілдингових і візажних порад і програм, що існують на даний момент, спрямовані на створення максимально красивої статичної особи. На фото таке обличчя виглядає чудово, воно ідеально підходить для телебачення, в якому важлива неупередженість подання інформації. Але для повсякденної «шкарпетки» така особа не годиться

Ця індивідуальна програма роботи спрямована на довгострокову перспективу та передбачає тісне співробітництво клієнта та фахівця. Саме в такому поєднанні ефект буде не просто швидким і стійким, а самопідтримуватиметься власними силами організму. Для цього спочатку треба зрозуміти, із чим доведеться працювати.

Визначити форму овалу обличчя дуже просто: для цього достатньо прибрати волосся з обличчя (наприклад, зібрати його на потилиці), щоб його контури було чітко видно. Потім особу слід умовно розділити на пропорційні частини:

• від лінії зростання волосся до перенісся;
• від перенісся до кінчика носа;
• від кінчика носа до підборіддя.

У горизонтальному напрямку обличчя також потрібно умовно поділити на три рівні частини: від лінії росту волосся до уявної лінії, що проходить через зіницю:

• від лінії зростання волосся до зіниці правого ока;
• від зіниці правого ока до зіниці лівого ока;
• від зіниці лівого ока до лінії росту волосся

При визначенні власного овалу особи це завдання стає ще простіше, якщо відображення особи в дзеркалі поділити на частини косметичним олівцем результат буде очевидним.

Далі визначаємо тип овалу обличчя:

• овальний: ідеально симетрична особа, довжина обличчя в півтора рази більша за ширину, жіночна округлість і завершеність рис;
• квадратний: ширина чола і вилиць приблизно відповідає ширині підборіддя, риси обличчя більш різкі та прямі;
• прямокутний/довгастий: довжина більша за ширину, віскі та підборіддя знаходяться в одній вертикальній площині, довжина більша за ширину;
• круглий: широкий лоб, круглий щоки, ширина приблизно відповідає довжині;
• овал «сердечком»: вузьке підборіддя, обличчя поступово розширюється до скронь;
• овал «алмаз»: широкі вилиці, вузьке чоло та підборіддя;
• овал «трикутник»: вузьке чоло, широкі підборіддя та щелепа.

Важливі акценти
Після того як ми визначили тип овалу, на перший план виходить уміння розставити акценти, тобто, зважаючи на тип овалу, об'єктивно проаналізувати риси обличчя: очі (їх розріз і розмір), ніс (його довжину і форму), вилиці (видатні або ледь помітні), губи (тонкі, повні, великі чи маленькі) – і вирішити, як підкреслити переваги та приховати недоліки, а найголовніше, для чого.

Крім акценту на тимчасовому факторі (короткострокова чи довгострокова перспектива), про який вже згадувалося вище, існує величезна різниця між статичним та динамічним обличчям. Більшість косметологічних, фейсбілдингових і візажних порад і програм, що існують на даний момент, спрямовані на створення максимально красивої статичної особи. На фото таке обличчя виглядає чудово, воно ідеально підходить для телебачення, в якому важлива неупередженість подання інформації. І фактично при такому підході в самій обличчі нічого не змінюється, просто візуально коригуються його риси за допомогою правильного чергування світла та тіні на амімічному обличчі. Створюється «правильне», нейтральне обличчя, без яскраво вираженої міміки та емоцій. Але варто вийти за окреслену межу емоційного відгуку, відбитого на обличчі, – і кінець усієї краси. Для повсякденної «шкарпетки» така особа не годиться: у реальному житті і при живому спілкуванні вона вже не виглядає красивою, більше того, стає нудно одноманітною.

Неважливо, чи є обличчя круглим, витягнутим, квадратним, серцеподібним, ромбоподібним, овальним або є поєднанням цих форм. Вся тонкість і справжній професіоналізм роботи полягає в тому, щоб побачити і виявити природну особу клієнта, - саме ту особу, яка поєднуватиме в собі індивідуальну природну красу і функціональність.

Важливість каркасу

Форма обличчя визначає не тільки найбільш відповідні окуляри, форму брів, але також диктує вибір зачіски та макіяжу. Всі форми обличчя однаково красиві і гарні, але за однієї дуже важливої умови – чіткої окресленості контуру цього овалу, хоч би яким він був. Для того щоб домогтися природного чіткого контуру, необхідний комплексний і цілісний підхід, який поєднуватиме роботу як в області обличчя, так і в ротовій порожнині, в області передньої поверхні шиї і в потиличній зоні. Тільки такий мінімальний обсяг задіяних структур зможе забезпечити цілісний ефект, що самопідтримується. І це цілком очевидно, адже сам овал обличчя – це насамперед співвідношення пропорцій одних частин до інших. А основа нашого обличчя – це кістки черепа, які мають власну рухливість у швах. І саме від цієї рухливості залежить можливість адаптації самого каркасу обличчя до вікових змін.

Для досягнення максимально функціонального естетичного ефекту у справі корекції овалу особи фахівцю необхідно визначити, які процеси, що відбиваються на обличчі, є фізіологічними, а які стосуються патологічних. Також слід зрозуміти, які зміни бажає бачити сам клієнт, на яку перспективу він розраховує, яким він бажає бачити своє обличчя – ідеальним статичним чи живим, динамічним

Чим більше ця рухливість, тим краще харчування кісткової тканини, а значить, така тканина буде менше схильна до вікової деформації. Відповідно, тканини, надіті на кістковий каркас, залишаться природно натягнутими та рухливими. З цього випливає перший пункт роботи з прояву природних рис обличчя: почніть свою роботу з кісток черепа, приділіть найбільшу увагу кісткам лицьового черепа і відновленню природної рухливості в швах. Для цього найбільш доцільно використовувати кібернетику краніальних взаємодій, що поєднує в собі краніальну остеопатію та краніосакральну терапію.

Особливу увагу слід приділити роботі зі вилицевою кісткою. Це дозволить зробити природною та привабливою саме цю область та усуне набряклість області навколо очей. Чим рухливіші кістки черепа, тим більше рухливість і функціональність тканин, які до них прикріплюються. А що більше тканина рухається, то більше живлення вона вимагає. Значить, важливим пунктом у програмі відновлення природної краси та корекції овалу обличчя мають стояти вправи. Вони максимально збільшать функціональність усіх тканин, починаючи з кісткової, через усі м'язово-фасціальні структури та закінчуючи шкірним покривом. Це спричинить посилення кровообігу та стимуляцію природних обмінних процесів: власний метаболізм і харчування зсередини назовні завдяки власним судинам дозволять залишатися тканинам обличчя на максимально високому рівні. Не слід забувати, що всі поживні креми, маски та процедури ревіталізації – це лише додаткове підживлення, навіть всі вони разом узяті не зможуть замінити природне судинне харчування тканин обличчя.

Увага на область шиї та нижньої щелепи

Розуміючи важливість кровопостачання, необхідно знову звернутися до функціональної анатомії та згадати, що всі тканини голови та обличчя живляться судинами, що проходять через шию. А це означає, що природна краса обличчя невіддільна від здорової та функціональної шиї. І тут на перший план виступає робота щодо її декомпресії. Це, передусім, прямий підхід до роботи з кивальними і сходовими м'язами, і навіть непрямий підхід під час роботи із самими хребетними руховими сегментами. Саме в такому поєднанні максимально швидко вдається виставити всі шийні хребці по гравітаційній осі та створити нормотонус усіх м'язів шиї. Це дає ефект витягання, подовження самої шиї та опускання плечей. А як відомо, цілісний і гарний образ складається не лише з окремо взятої особи. Це постановка голови на шиї, постава та багато інших аспектів, які виходять за межі тематики цієї статті, але при цьому залишаються показниками гарної функціональності анатомічних структур.

Торкнувшись питання природного судинного харчування тканини, важливо пам'ятати, що для успішної його реалізації важливий і приплив артеріальної крові, і адекватний відтік венозної. Якщо не буде хорошого відтоку, виникнуть явища застою, що призведе до венозного повнокров'я тканини. А це унеможливить приплив свіжої артеріальної крові і викличе функціональну ішемію. Тканини страждатимуть від відсутності кисню та поживних речовин, а також від власних продуктів обміну. Відсутність балансу між артеріальним припливом та венозним відтоком викликає значне уповільнення швидкості циркуляції лімфи, і до венозного додасться ще й лімфатичний набряк.

Єдиний спосіб це запобігти – забезпечити адекватний приплив артеріальної крові до обличчя та повноцінний венозний відтік від нього, що, своєю чергою, самостійно нормалізує циркуляцію лімфи. Ми повинні створити умови для максимальної функціональності всіх тканин обличчя, що забезпечить інтенсивний кровообіг та повноцінність обмінних процесів усередині самої тканини. І в цьому безцінну послугу нададуть техніки роботи з фасціальним полем.
Почавши з області шиї і продовживши застосовувати техніки з кібернетики фасціального поля на обличчі, ми отримаємо найбільшу функціональну відповідь тканини. Особливий акцент слід зробити на ділянці діафрагми рота, передньої поверхні шиї та під'язикової кістки. Атонія в цій галузі у поєднанні з функціонально укороченою шиєю та гіпертонією підпотиличної групи м'язів призводить до появи другого підборіддя, третього і т. д. І для повного їх усунення буде потрібно весь обсяг роботи і з передньої, і з задньою поверхнею шиї. Більше того, для повноцінної та успішної роботи з корекції овалу обличчя знадобиться змінити порядок роботи найбільш функціональної його частини – нижньої щелепи.

Саме її рухи забезпечують здатність харчуватися та розмовляти. У цьому складному процесі задіяні щонайменше чотири основні м'язи. Як правило, вся увага при інших видах роботи з обличчям спрямована на жувальний м'яз. При цьому більшість фахівців забувають про скроневий і крилоподібні м'язи. Звертаючись до функціональної анатомії, варто зауважити, що жувальні м'язи здатні лише опускати і піднімати нижню щелепу щодо верхньої, але нічого більше. Всі рухи, пов'язані з бічними та передньо-задніми рухами нижньої щелепи, здійснюються крилоподібними м'язами. Адже саме ці рухи є основними при пережовуванні твердої їжі та при артикуляції під час вербального спілкування. При функціональному гіпертонусі крилоподібних м'язів компенсаторно виникає гіпотонус самого жувального м'яза і всіх м'язів, що формують щоку. А це призводить до появи «брил» та неможливості в повному обсязі відкрити рот. Більше того, двосторонній гіпертонус спричиняє постійну патологічну зімкненість щелеп, що значним чином відбивається на стані зубів та прикусі.

При переважанні тонусу в крилоподібних м'язах з одного боку наслідки ще катастрофічніші: відбувається пошкодження скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС), змінюється прикус, що призводить до одностороннього стирання зубів і неможливості повністю відкрити рот, а в занедбаних випадках – до повної втрати симетричності обличчя. Саме дисфункції, пов'язані з роботою нижньої щелепи, не тільки найбільше змінюють сам овал обличчя, але й повністю змінюють міміку, особливо в нижній частині. У цьому випадку робота повинна вестися не тільки зовні, в районі самих щік, жувальних м'язів та СНЩС, а й у ротовій порожнині. Більше того, гіпертонічні крилоподібні м'язи створюють компресію у сфено-базилярному синхондрозі (СХС), що значно послаблює амплітуду краніосакрального ритму і призводить до послаблення рухів у швах лицевого черепа.

Функціональна нейромеханіка для комплексного впливу

Як бачите, утворилося своєрідне замкнене коло, розірвати яке можливо, лише провівши цілий комплекс заходів із арсеналу функціональної нейромеханіки. Цілком очевидно, що робота повинна включати вплив на всі ланки цих взаємозалежних процесів, а менше втручання дасть лише тимчасовий ефект.

Для досягнення максимально функціонального естетичного ефекту у справі корекції овалу особи фахівцю необхідно визначити, які процеси, що відбиваються на обличчі, є фізіологічними, а які стосуються патологічних. Також слід зрозуміти, які зміни бажає бачити сам клієнт, на яку перспективу він розраховує, яким він бажає бачити своє обличчя – ідеальним статичним чи живим, динамічним. Залежно від цього слід вибирати обсяг і способи впливу. Але, якщо ви і ваш клієнт налаштовані на тривалий фізіологічний ефект, що самопідтримується, вам неминуче доведеться задіяти всі ланки фізіологічної функціональності особи, описані вище. У цьому неоціненну допомогу нададуть техніки функціональної нейромеханіки, які спрямовані на запуск процесів, що підтримуються регулюючими системами організму. І це не просто косметична корекція, а повернення функціональної молодості до обличчя.

Вперше опубліковано: KOSMETIK international journal №3 (57) / 2014, стор. 12-16