Абетка солярію
Корисний чи шкідливий ультрафіолет для людини? Це питання, як і раніше, залишається предметом дискусій прихильників і противників засмаги. Водночас сьогодні в Україні солярії набувають все більшої популярності та доступності. У цій статті спробуємо розібратися в тонкощах штучної засмаги та вибору сонцезамінника.
Автор: Дмитро Кучеренко – директор компанії «СІТ», власник мережі студій засмаги «Екватор» (Україна, Київ).
З історії питання
У 40-ті роки. ХХ століття з подачі французької законодавиці мод Коко Шанель засмага завоювала масову популярність. Але пов'язувати його зі здоров'ям почали ще раніше, на початку 1900-х, з появою методу геліотерапії – лікування сонячним промінням. Популярність засмаги як ознаки здоров'я та благополуччя зберігалася кілька десятиліть, причому користь сонячних ванн ні в кого не викликала сумнівів. Справді, ці процедури мають чудову зміцнюючу дію: посилюється обмін речовин, покращується робота залоз внутрішньої секреції, збільшується кількість гемоглобіну, синтезується вітамін Д (особливо важливо для запобігання рахіту у дітей, а також профілактики остеопорозу у людей похилого віку). Сонячні промені мають виражений антидепресивний ефект, сприяють позитивній динаміці при лікуванні псоріазу, атопічного дерматиту, різних форм іхтіозу та ін. Тому в дерматології почали використовувати «штучне сонце» – солярії.
Спочатку в соляріях застосовувалися А-промені, що окислюють меланін. В результаті цього процесу верхній шар шкіри темнів, захищаючи глибші від пошкодження та виникнення опіків. Після 20-хвилинної експозиції засмага виявлялася протягом кількох годин. На жаль, швидко набутий бронзовий відтінок шкіри мав тенденцію так само швидко зникати, особливо на руках та обличчі через часті контакти з водою. До того ж під такою дією шкіра піддавалася процесу фотостаріння. Тому пізніше стали з'являтися солярії, в яких застосовувалися ультрафіолетові промені, що викликають посилення синтезу меланіну. Засмага виявлялася на 2–3 добу після сеансу. Головною перевагою такого обладнання став тривалий ефект.
Останнє покоління соляріїв поєднує переваги попередніх моделей. У сучасних апаратах використовуються лампи, що випромінюють А-і В-промені. Перевага цих моделей – можливість точного дозування ультрафіолету з урахуванням типу шкіри. При цьому лампи забезпечують збалансовану комбінацію променів УФА та УФВ і повністю виключають наявність γ-променів (УФС), згубних для клітин організму.
Сьогодні солярії застосовують не лише для геліотерапії. Попередні сеанси засмаги готують шкіру до активного літнього сонця. На відміну від природних умов, час засмаги (сезонність) та інтенсивність випромінювання солярію можна контролювати залежно від індивідуальних властивостей шкіри, що практично повністю виключає ризик сонячних опіків. Величезна кількість наукових праць останніх років свідчить про користь дозованого ультрафіолетового опромінення як здорової, так і хворої людини. Сонячні ванни є головним лікувальним чинником у курортології. Ультрафіолет у комплексі з вітамінізацією організму, фізкультурою, впливом контрастних температур та іншими методами значно покращує самопочуття та працездатність.
сонячне світло Що ж являє собою УФ-випромінювання, і чим пояснюється його така суперечлива дія на людський організм? Сонячне світло складається з променів, що мають різну довжину хвилі: УФ, інфрачервоне та видиме випромінювання. Найнебезпечніше для шкіри – УФ випромінювання, яке поділяється на УФА (320-380 нм), УФВ (280-320 нм) та УФС (200-280 нм). УФС – це випромінювання, що найбільше згубно діє на флору і фауну, але воно, в основному, поглинається озоновим шаром стратосфери і не досягає земної поверхні. Дія УФВ променів заснована переважно на розширенні судин дерми, але основні зміни відбуваються в епідермісі. Випромінювання даного спектру є відповідальним за появу сонячних опіків, які можуть спричиняти подальший розвиток раку шкіри. Незважаючи на те, що ці промені мають енергію, що у 1000 разів перевищує енергію УФА, 90% їх блокується роговим шаром епідермісу, тоді як 50–60% УФА здатне проникати вглиб шкіри. Так, під їх впливом знижується еластичність та пружність сосочкового та сітчастого шарів дерми, що викликає появу ознак передчасного старіння шкіри – зморшок, складок та пігментних плям. Випромінювання різного спектра має певну дію на клітини, тканини та організм загалом. Результатом слабкого біологічного впливу УФА є, переважно, почервоніння шкіри з наступним синтезом меланіну (загаром). УФВ має виражену біологічну дію. При загальному опроміненні частіше застосовуються дози, які не викликають почервоніння шкіри. З їх допомогою ліквідують явища D-гіповітамінозу, пов'язаного з нестачею сонячного світла, нормалізують фосфорно-кальцієвий обмін, підвищують міцність кісткової тканини, стимулюють її відновлення при переломах, підвищують опірність організму до шкідливих факторів зовнішнього середовища. В результаті УФВ опромінення зменшуються алергічні реакції та набряк тканин, підвищується розумова та фізична працездатність. УФС при загальному опроміненні не застосовується, оскільки під його впливом настає денатурація білка та загибель клітини. Служить боротьби з мікроорганізмами – збудниками інфекцій. |
Повний контроль
Однак, незважаючи на всі переваги сонячного світла та штучних сонцезамінників, засмага, безумовно, має бути контрольованою. Сьогодні вченими визначено негативні наслідки УФ випромінювання: фотодерматити, загострення хронічних захворювань, рецидиви герпесу, передчасне старіння шкіри, порушення пігментації та обмінних процесів, ризик виникнення ракових пухлин та ін. Перед відвідуванням солярію необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки існує цілий ряд обмежень до сонячних ванн.
Абсолютними протипоказаннями є: серцево-судинні проблеми, активні форми туберкульозу легень, бронхіальна астма, захворювання крові, підвищена функція щитовидної залози, пухлини, запальні процеси, зокрема жіночої статевої сфери.
У групі ризику знаходяться: люди з дуже світлою шкірою та волоссям, руді (1 фототип), особи, які перенесли сонячний опік, особливо в дитинстві, з родимими плямами більше 1 см і опуклістю посередині, численними (більше 100) або великими родимками, а також ті, у кого у сім'ї виявлено захворювання на меланому.
Разом з тим, любителям солярію необхідно пам'ятати про таке:
- Існує ціла низка лікарських засобів (фотосенсибілізатори), прийом яких не можна поєднувати з сеансами засмаги в солярії, тому що вони підвищують світлочутливість шкіри і провокують сонячну алергію.
- Не рекомендується відвідувати солярій дітям до 15 років та особам з першим типом шкіри, оскільки вона дуже чутлива до ультрафіолетових променів.
- За наявності пігментних плям, численних та великих родимок, дерматитів необхідна консультація лікаря-дерматолога.
- Чутливість шкіри значно збільшується після епіляції.
- Людям з підвищеним кров'яним тиском, порушеннями функцій печінки та серця, хворим на туберкульоз слід виявляти особливу обережність.
- Під час вагітності виробляється гормон, що активує пігмент (хлоазму), тому жінки в цей період дуже чутливі до ультрафіолету і їм не рекомендується засмагати у солярії.
- Не слід відвідувати солярій відразу ж (менш ніж через 15–30 хвилин) після лазні, басейну чи сауни.
Формула безпечної засмаги
Незважаючи на простоту процедури, фахівець салону краси або студії засмаги повинен надати клієнту вичерпну консультацію.
Процедура. При потужності ламп від 160 Вт і вище та коефіцієнті УФА/УФВ понад 2,0% необхідно починати з 4-5 хвилин, збільшуючи тривалість сеансу максимум до 10-11. Відвідувати солярій слід не частіше, ніж через день, а після досягнення бажаного відтінку засмаги підтримувати його 1-2 рази на тиждень (але не більше 50 сеансів на рік). Зазвичай середній цикл процедур таких потужних соляріях становить 5–7 послідовних сеансів з інтервалом на 1 день. Ці цифри дуже відносні і залежить від типу устаткування, стану шкіри та інших чинників.
Косметика . Для досягнення швидкої, рівної, якісної засмаги та щоб уникнути негативного впливу на шкіру ультрафіолетового випромінювання необхідно використовувати тільки засоби, спеціально призначені для солярію. Вони продаються у вигляді активаторів (стимулятори засмаги), проявників та закріплювачів (для засмаглої шкіри). Після сеансу шкіра висушується, тому слід нанести на неї крем або лосьйон із вітамінами А та Е.
Гігієнічні застереження . Під час сеансу в солярії необхідно використовувати спеціальні окуляри, які захищають очі та повіки, не створюючи затінених ділянок на обличчі. Ультрафіолет легко проникає крізь тонку повіку, згубно впливаючи на сітківку. Тому, якщо клієнт носить контактні лінзи, перед сеансом їх необхідно зняти. Татуювання (особливо червоними та зеленими барвниками) та перманентний макіяж слід прикрити спеціальними наклейками, для грудей (сосків) використовують конусоподібні пластикові ковпачки – «стікіні», що відбивають ультрафіолет. Крім того, в сучасних спеціалізованих студіях засмаги набула поширення так звана «захисна» помада, призначена для запобігання висиханню шкіри губ, а також захисту тату. Перед відвідуванням солярію слід видалити макіяж, тому що багато косметичних засобів мають сонцезахисні властивості. Волосся необхідно прикрити косинкою або спеціальною шапочкою. Не рекомендується приймати душ безпосередньо перед процедурою, щоб уникнути сухості шкіри. Якщо після сеансу засмаги на шкірі з'явилися почервоніння та свербіння, наступний візит до солярію краще відкласти на кілька днів.
Вибираємо солярій: тест на якість
Існують два типи солярію: горизонтальний та вертикальний. Також бувають односторонні та двосторонні, але у вітчизняних салонах переважно використовують двосторонні напівпрофесійні чи професійні апарати. Основною відмінністю різних моделей соляріїв є кількість і тип ламп, а також загальна потужність апарату. Сьогодні близько 80% відвідувачів студій засмаги в Україні віддають перевагу вертикальним соляріям. Чому? Ще 4–5 років тому в нашій країні були поширені, в основному, напівпрофесійні (на 28–35 ламп) горизонтальні апарати, при цьому налічувалося багато обладнання, що привезене з Польщі зі старими (виробили свій ресурс) лампами. У міру розвитку цього виду бізнесу та посилення конкуренції на ринку послуг у більш вигідному світлі з'явилися нові вертикальні апарати. Тут і лампи виявилися потужнішими (160–200 Вт, у горизонтальних – 100–120 Вт), і засмагу можна було отримати швидше (сеанс становив 3–10 хвилин, тоді як у горизонтальних він досягав 20 хвилин). Крім того, у вертикальних соляріях провідних виробників потужніший обдув, потоки розподіляються по всій поверхні тіла, що сприяє зменшенню виділення поту. Також такі апарати вигідно відрізняються від напівпрофесійних або обладнання периферійних виробників наявністю таких «фішок», як аромотерапія, аквабриз, що працюють, окремі лампи для обличчя і плечей. Для багатьох особливу важливість має гігієнічний аспект – у горизонтальному солярії тіло повністю стикається з його поверхнею, а у вертикальному – тільки стопи та пензлі на поручнях. Хоча всюди після кожного клієнта проводиться дезінфекція.
Технічні характеристики. Важливий момент, на який необхідно звернути увагу, – це т.з. коефіцієнт β, або співвідношення УФА і УФВ променів. Цей показник безпосередньо впливає на тривалість сеансу, якість і стійкість засмаги. Хороший ефект досягається за коефіцієнта вище 2,0. Найкращим за якістю та безпекою вважається 2,6–3,0.
Оптимальна кількість ламп у солярії – 40–50, потужність яких не менше 160 Вт. Рекомендується використовувати лампи таких виробників як Philips, Cosmedico, Lightech. Найбільш збалансовано вони працюють у діапазоні від 50 до 650 годин (при ліміті ресурсу 800 годин). У перші 50 годин лампи працюють з елімінацією ультрафіолету на 20% більше стандарту, а після 650 годин – на 20% менше.
Термін експлуатації солярію в середньому становить 2–3 роки, вертикального – до 3–4 років, після чого необхідно проводити його капітальний ремонт або міняти на новий. Після 2-3 років активної експлуатації без хороших сервісних послуг можуть пошкоджуватися кобальтові фільтри в лампах для обличчя, з'являтися тріщини та сколи на акриловому склі. Внаслідок таких неполадок знижується рівень захисту шкіри від залишкових проявів несприятливого впливу ультрафіолету.
Марки соляріїв. Найвідомішим світовим брендом сьогодні є німецький Ergoline (дуже надійні горизонтальні солярії професійної лінії, вертикальні поки що представлені апаратами попереднього покоління, які суттєво поступаються іншим провідним виробникам). Вертикальні солярії Megasun (Німеччина) серії pureEnergy вважаються еталоном дизайну та якості. Вони дещо поступаються за популярністю, але перевершують у технічному плані вертикальні апарати німецького виробника UWE. Найбільш поширеними в Україні є голландські солярії Alisun – бренд №1 у нашій країні. Відомі голландські Hapro та недорогі німецькі Dr. Керн. Також на вітчизняному ринку представлено обладнання голландської фірми Garda Sun та італійської Sportаrredo.
Додаткові функції. Деякі сучасні апарати оснащені додатковими функціями: аквабриз (розпорошення води під час сеансу), окремі металогалогенові лампи для обличчя, аромотерапія, матове скло.
Сервіс та комфорт для клієнта. Солідні студії засмаги або салони краси в кімнатах з соляріями обов'язково встановлюють витяжку (припливно-витяжну вентиляцію), кондиціонер, а також пропонують професійну косметику перевірених часом брендів. Важлива наявність кваліфікованих геліоконсультантів, до обов'язків яких входять рекомендації щодо тривалості та черговості сеансу засмаги, вибору спеціальної косметики залежно від типу та особливостей шкіри тощо. Для забезпечення безпечної засмаги в солярії необхідно мати можливість придбати якісні аксесуари – стікіні, шапочку для волосся , одноразові капці, окуляри.
Джерело: KOSMETIK international journal, №2(32), 2008, стор.52-56
Читайте також
- Вплив розладів системи травлення на шкіру: вісь «кишківник–шкіра»
- Постін’єкційні реакції: ускладнення та побічні ефекти після проведення мезотерапії
- Від почервоніння до анафілаксії: діагностика та невідкладна допомога при алергічних реакціях
- Підсумки «Різдвяного ЛЕВа» 2025: коли казка зустрічається з наукою
- Що дає гіалуронова кислота в догляді?
- У фокусі: революційне рішення для лікування всіх видів гіперпігментації
- Гіпоксія старіння: роль мікроциркуляції у патогенезі вікових змін шкіри
- У фокусі: 4D strategy в догляді за шкірою при гіперпігментації
- Нульовий ризик: загальні засади профілактики ускладнень при хімічних пілінгах
- 4rest (Forest), компанія
- Розацеа
- Купероз
- Ангіоневроз
- Пелоїдотерапія
- Віски для депіляції
- Гранули Фордайса
- Богомолець Ольга
- Мікроголкова терапія