Помічники масажиста

Автор: Елла Садовнікова – заст. гол. редактора журналу Kosmetik international journal.

З історії інструментарію

У процесі розвитку масажу вдосконалювалися як масажні техніки, а й інструменти масажиста. У давнину їх асортимент був мізерний і зовні непривабливий - це могли бути скребниця, губка, щітка, рукавичка. Наприклад, у Стародавньому Римі масаж проводили спеціальним інструментом, вигнутим як серпа, тупого з обох боків. Цей своєрідний скребок було зроблено із золота, срібла чи бронзи, а й у індусів – із чорного дерева. Скребком проводили розтирання, прикладаючи певні зусилля, щоб видалити епідермальні нашарування та виділення сальних залоз. У Туреччині для цих цілей використовували шматок клоччя або рукавичку, долонна частина якої була зроблена з верблюжої вовни. Широко використовували і котушку, що являла собою 6-8 дерев'яних або каучукових кружечків діаметром 4-5 см, просвердлених у центрі і одягнених на стрижень, з одного боку рукояткою, яку масажист захоплював всією рукою. Ще одним інструментом була «лопаточка» 25-30 см завдовжки, один кінець якої був рукояткою, а інший - плоский диск діаметром 7-10 см. Диск служив для поплескування по м'язах. Іноді на кінець маленької ручки прив'язували баранячу бульбашку, надуту повітрям, або кульку, обвиту вовною і кінським волоссям, яку використовували для тих же цілей.

Сучасні масажисти застосовують арсенал підручних засобів, що кардинально відрізняється від своїх попередників. Серед них щітки, банки, ложки, палички тамаринду та бамбука, віники, мотузки, каміння та багато іншого. Як інструмент для масажу Тибету використовують дерев'яну або металеву палицю, камінь, мотузку, черепашку, чашки, роги тварин, качалку для розкочування тіста і т. д.

Проте сьогодні використовувані масажистами кошти як надають сприятливий вплив, а й часто приносять естетичне задоволення. Звичні та оригінальні, що викликають здивування та бажання доторкнутися, «помічники» масажиста мають давні традиції та сучасні методики застосування.

«Чарівні» мішечки

Круглі бавовняні мішечки, наповнені сумішшю трав, були одним із секретних пристроїв стародавніх цілителів Таїланду. Такі мішечки сьогодні застосовуються для гарячих компресів, які виліковують м'язові патології та болі. Для кожного захворювання готується свій компрес із неповторним набором інгредієнтів. Дані компреси традиційно використовують для виконання масажних прийомів або у поєднанні з масажем. Застосування в ході процедури теплих мішечків активізує кровообіг та лімфоток, підвищує інтенсивність обміну речовин та таким чином збільшує ефективність масажу. Також мішечки служать для процедури spa-пілінга. В результаті покращується текстура та тонус шкіри, відбувається активний ліфтинг та моделювання контурів, досягається заспокійливий вплив на нервову систему.

Полотнові мішечки, наповнені цілющими травами, часто використовуються в аюрведичній практиці. Так, омолоджуюча методика «патра плутали» виконується із застосуванням листя касторового дерева та великої кількості спецій, загорнутих у тугі полотняні мішечки, які поринають у теплу лікувальну олію. За допомогою вузликів тіло масажується, розтирається та прогрівається. Інша аюрведична методика – «пінда шведана» – як наповнювач мішечків використовує спеціальний сорт рису, відвареного з травами, а потім мішечки просочуються гарячим відваром на молоці та травах.

Але історію масажу полотняними мішечками мають не лише країни Сходу. Здавна на Русі використовувалися компреси із нагрітою гречкою або гречаний масаж. Гречка допомагала не тільки за тілесних недуг, а й за «порожнечі душевної і метушні розуму», тобто як антидепресант. Сухе тепло гречки заспокоює, створює відчуття домашнього комфорту і захищеності і до того ж має судинорозширюючу, анестезуючу і сорбуючу дію. Тому сьогодні в spa успішно використовується гречаний масаж.

Таким чином, масаж із застосуванням гарячих компресів надає комплексний вплив на організм – ефірні олії та ароматичні трави полегшують дихання, тепло та цілющі компоненти мішечків знімають напругу, з організму видаляються токсини, з'являється відчуття гармонії душі та тіла.

Кам'яна сила

Використання людиною з лікувальною метою каменів (літотерапія, від грец. litos – «камінь») також має давню традицію. У Стародавньому Китаї, Японії, Індії, Єгипті, країнах Північної та Південної Америки різні камені застосовувалися для лікування різноманітних захворювань. У Китаї гаряче каміння використовували в процедурах, що релаксують, ще 2000 років тому. На Гаваях шамани зцілювали камінням застиглої лави, загорнутими в листя. Сучасна індійська аюрведа застосовує каміння для заряджання енергетичних центрів тіла – чакр. Стоун-терапія як методика була розроблена та запатентована у 1993 році американським масажистом-косметологом Мері Нельсон-Хенніган. Суть стоун-терапії полягає у певній послідовності дотиків гарячого та холодного каміння до тіла пацієнта, що супроводжуються спеціальним масажем.

Позитивний вплив стоун-терапії на організм полягає у стимуляції діяльності центральної та вегетативної нервової системи; зняття втоми, напруги, збудливості; поліпшення центрального та периферичного кровотоку та лімфотоку; розширення судин та поліпшення місцевого кровообігу і, отже, посилення обміну речовин; відновлення тонусу, тургору та водного балансу шкіри тощо.

Найчастіше в хот-стоун терапії використовують базальтові породи - модифіковані вулканічні камені, що сформувалися під час виверження вулканів. Базальт містить безліч мікро- і макроелементів (магній, залізо) і здатний тривалий час зберігати тепло. Властивість каменів базальтових порід повільно віддавати тепло сприяє пом'якшенню тканин, розслабленню м'язів, зігріванню холодних ділянок тіла та дозволяє використовувати базальт на проблемних точках або великих ділянках тіла.

Як холодне каміння для стоун-терапії зазвичай використовують мармурові камені, які утворюються в надрах землі з вапняку. Мармур навіть у літні спекотні дні довго зберігає свою прохолоду.

Камені для стоун-терапії застосовуються в косметичному догляді «ши-тао», розробленому фахівцями Babor спільно з фахівцями Інституту «Локаї меридіан Шіатцу Кельн» з урахуванням традиційних східних масажних технік.

За принципом вакууму

Баночно-вакуумний масаж - давня лікувально-оздоровча система, заснована на принципі дії вакууму. Багато тисячоліть така методика застосовується у країнах Сходу, відома вона й у народній медицині Росії. З появою мануології - науки, що вивчає лікувальний вплив руки, методика отримала своє народження. В основі баночно-вакуумного масажу лежить рефлекторний механізм, що починається з подразнення шкірних рецепторів вакуумом, що створюється у банку. Вакуум викликає значний місцевий приплив крові до тканин, стимулюючи обмінні, відновлювальні процеси у тканинах. При цьому відбувається енергійний приплив артеріальної та відтік венозної крові, подразнення нервових закінчень шкіри і тканин, що глибше лежать, поліпшення циркуляції лімфи. Масаж сприяє виведенню токсинів, збагаченню шкіри киснем та глибокій релаксації м'язів. Це призводить до покращення пружності шкіри та її ліфтингу.

Екзотичні spa - канікули

Крім каменів, мішечків та інших спеціальних пристосувань для масажу, що стали вже звичними, прайси салонів рясніють звучними назвами екзотичних процедур. Відповідно, їх атрибути також притягують незвіданістю відчуттів та вражень.

Ліфтинг-програма для тіла з райськими кокосами поєднує активні натуральні інгредієнти для моделювання силуету та зміцнення тканин із унікальною масажною технікою кокосовими чашами. Округла форма та гладка поверхня відполірованих половинок кокосового горіха обіцяють незвичайні відчуття від процедури, занурюють тіло в ритм заспокійливих хвиль. Спритна хореографія масажу включає віртуозну техніку в комбінації з унікальним ковзанням кокосових чаш.

Бамбукове дерево в Азії символізує силу та гнучкість. Створений природою гладким, легким та твердим, бамбук використовується в процедурах як оригінальний масажний інструмент. Особливо ефективний для зняття м'язової напруги, масаж бамбуковими паличками пожвавлює безліч сенсорів тіла завдяки спеціальній техніці та різній інтенсивності впливу.

Енергетичний spa-масаж філіппінськими раковинами переносить клієнта на справжній spa-курорт. Для повного ефекту їх прикладають до вух, щоб стереофонічний шум морського прибою занурив клієнта у найприємніші спогади та мрії.

Масаж звуком

Досить незвичайний для наших широт атрибут масажу – чаші, що дзвінять, що використовуються в культурах різних країн, наприклад, Китаю, Японії та Таїланду. У цих країнах дзвінкі чаші застосовуються насамперед при проведенні ритуальних урочистостей у храмах.

Масаж дзвінкими чашами (нада-масаж), завдяки їх звучанню та коливанням, забезпечує розслаблення та приємні відчуття. Дзвінкі чаші використовуються в косметології та велнесі для розслаблення та збереження здоров'я організму, а також при догляді за стопами.

Техніка масажу звуком – дуже давня. Вона заснована на знаннях про глибоко проникаючу дію звуків, яку тибетці використовували ще 5000 років тому. Народні цілителі Непалу стверджують, що здоров'я людини забезпечується гармонійними коливаннями її тіла. Якщо в ці коливання вкрадається дисонанс, гармонія порушується, і людина хворіє. Завдяки впливу гармонійних звуків рівновага відновлюється, і людина одужує. Звучання дзвінких чаш досягає внутрішніх органів людини, викликаючи «вагання душі». Воно знімає напругу, мобілізує сили організму, необхідні самовилікування, і вивільняє творчу енергію. Важливою передумовою активування сил самолікування є здатність до розслаблення. Тільки таким чином можливе зняття напруги та енергетичних блокад.

Незважаючи на те, що сучасні дзвінкі чаші в основному виготовлені в Індії, вони отримали назву Тибетських дзвінких чаш. Вони дещо відрізняються формою та складом сплаву, тому спектр обертонів цих чаш менш широкий. За переказами, до сплаву, з якого виготовлена дзвінка чаша, повинні входити сім металів, які відповідають семи класичним планетам: золото – Сонцю, срібло – Місяцю, ртуть – Меркурію, мідь – Венері, залізо – Марсу, олово – Юпітеру та свинець – Сатурну . Основним компонентом металу є бронза.

Ударяти по дзвінких чашах можна пальцями, дерев'яними, металевими або повстяними калатушками, відповідно до певної системи. Вібрація, що виникає під час звучання, стимулює потоки енергії в тілі. Методика застосування дзвінких чаш проста: калатушкою, виготовленою з одного з названих матеріалів, вдаряють по дзвінкій чаші, а потім повільно переміщують її над поверхнею тіла, на відстані 15-20 см від шкіри, або мають в своєму розпорядженні вібрують чаші під стопами. Масаж звуком може проводитися в комбінації з іншими методами лікування, як допоміжна процедура і як самостійна методика – рефлексогенний масаж зон стоп звуком. Результатом такого масажу є розслаблення тіла та досягнення гармонії – ідеальні передумови щодо наступних процедур.

Цілющі коштовності

Масаж напівдорогоцінним камінням, скляними сферами асоціюється з розкішшю, особливо при відповідному антуражі процедури. При цьому кожен із виробників косметологічної продукції розробляє свої нові методики та необхідні для них інструменти.

Так, компанія Christina представляє заспокійливі кришталеві кульки краси для масажу обличчя. Заповнені рідиною, що незамерзає і тривалий час зберігає низьку температуру, нешкідливою для шкіри, вони знімають біль, звужують капілярні судини і пори, підвищують тонус шкіри, усувають скупчення рідини в тканинах, дезінфікують, охолоджують. Використовуються для періорбітальної зони, для усунення скупчення рідини та зменшення набряклості, знімають почервоніння та втому очей. Кульки «прокочуються» у напрямку шляхів лімфотоку, завдяки чому проводиться лімфодренаж обличчя.

Азіатський масаж сферами від Academie дарує справжнє задоволення та відновлює сили. Він поєднує дві техніки масажу із використанням двох різних типів сфер. Наповнені теплом Сонця оранжевого кольору сфери знімають напругу м'язів. Місячні сфери кольору індиго повертають відчуття гармонії та умиротворення. Цей союз Сонця та Місяця символічно поєднує чоловічий та жіночий початок, силу та м'якість.

Масаж напівдорогоцінним камінням можна вважати як самостійною методикою, так і різновидом стоун-терапії. Для такого масажу широко використовуються обсидіан, онікс, лазурит чи інші кристали. Наприклад, методика Gemology є масаж кристалами рожевого кварцу, гірського кришталю, авантюрину і флюориту, розроблений спеціально для цього бренду. Масаж напівдорогоцінним камінням зміцнює нервову систему та вирівнює артеріальний тиск.

Безумовно, інструменти масажу не вичерпуються наведеними вище прикладами. Косметологічні компанії-виробники продовжують дивувати фахівців та їх клієнтів незвичайними аксесуарами. Залишається лише стежити за новинками та освоювати нові методики.

Джерело: KOSMETIK international journal, №3(33), 2008, стор.44-48