Холістичний підхід у косметичній практиці

Ганна Марголіна – кандидат біологічних наук (Росія);

Поліна Штейман – директор відділу стратегії та розвитку Magiray Cosmetics (Ізраїль).

Holos означає «цілий»

Говорячи про чутливість шкіри, зазвичай мають на увазі нервову чутливість. Тут взаємозв'язок цілком очевидний. Наприклад, випадково торкнувшись рукою гострого предмета, ми рефлекторно відсмикнемо її, тому що болючі рецептори, розташовані в нашій шкірі, розпізнають небезпеку до того, як ми усвідомлюємо її своїм розумом, а мозок посилає команду м'язам до того, як ми встигаємо про це подумати. Але чутливість шкіри не вичерпується простими нервово-м'язовими реакціями. Той факт, що шкіра знаходиться на передовому рубежі організму, змушує її підтримувати динамічний діалог з усіма захисними та регуляторними системами організму. Наприклад, у відповідь на проникнення бактерій у шкіру відбувається мобілізація імунної системи, при охолодженні шкіри включаються механізми терморегуляції в головному мозку, а різкий біль спричиняє викид гормонів стресу. Важливо, що цей зв'язок двосторонній. При активізації імунної системи з крові в шкіру починають мігрувати клітини, що викликають запалення, включення механізмів терморегуляції призводить до розширення або звуження судин шкіри, а гормони стресу викликають посилення секреції шкірного сала, порушення бар'єрної функції і т.д.

Через те, що шкіра так тісно взаємодіє з нервовою, імунною та ендокринною системами, її проблеми не можна вирішувати ізольовано. Підхід до вирішення проблем шкіри, при якому вона розглядається як частина цілого, називається холістичним підходом (грец. holos – цілий). У цій статті ми розглянемо теорію холістичних методів, так і деякі практичні аспекти їх застосування в косметології.

Магія у глибині шкіри

Холістичний підхід не є чимось новим. Східна медицина застосовує його вже багато століть. Але в західній медицині завжди домінував симптоматичний підхід, коли лікар лікує окремі симптоми (прояви хвороби), застосовуючи для цього сильнодіючі засоби, які нерідко мають побічні ефекти (наприклад, гіпертонію лікують засобами, що знижують кров'яний тиск, а запалення – антибіотиками або кортикостероїдами).

Оскільки сучасна косметологія багато в чому спирається на дерматологію, у ній також проявляється симптоматичне спрямування. Саме тому багато сучасних косметичних методів пов'язані з ризиком пошкодження шкіри. Разом з тим косметологія має глибоке коріння в альтернативній та народній медицині, де використовуються м'які, комплексні методи впливу. І якщо донедавна лікарі та вчені ставилися до цієї гілки косметології скептично, останнім часом ситуація почала змінюватися завдяки новим даним, отриманим у ході наукових досліджень.

Насамперед, стало зрозуміло, що шкіра, як і інші органи та тканини, має здатність самозцілення, і ці здібності у багатьох випадках можна активізувати. Особливо яскравим прикладом активізації внутрішньої цілющої сили організму є ефект плацебо, коли одужання настає через тверду віру хворого в цілющу силу нових ліків або навіть взагалі нейтрального засобу (плацебо).

Ефект плацебо добре відомий і у косметології. Наприклад, у дослідженнях ефективності засобів для відновлення росту волосся ефект плацебо може сягати 40%. Це означає, що майже в половині випадків покращення росту волосся може бути спричинене психологічними факторами.

Психологічне вплив – лише із способів активізації процесів відновлення. Виявляється, багато добре відомих способів альтернативної медицини можуть діяти, стимулюючи вироблення сигнальних молекул (цитокінів), які, у свою чергу, впливають на гормони та нервові волокна. Крім того, у шкірі є нервові закінчення (С-волокна), які при певній стимуляції виробляють сигнальні гормоноподібні молекули, що впливають на фізіологічні процеси в шкірі. Ці відкриття дали нове життя багатьом перевіреним часом методам відновлення гармонії організму, таким як масаж, акупресура, грязелікування, водні процедури, аромотерапія і т.д. Удосконаливши їх техніку і розширивши їх можливості, косметологія в тісному співтоваристві з альтернативною медициною змогла розробити нові методи комплексного впливу, спрямовані, зрештою, відновлення здоров'я.

Стрес та здоров'я шкіри

Одним із найважливіших факторів, що впливають на стан шкіри та, відповідно, на результат косметичної процедури, є стрес. Річ у тім, що стрес – це психологічна, а й фізіологічна реакція, що зачіпає багато органів, включаючи шкіру. Наприклад, при хронічному стресі порушується формування захисного бар'єру шкіри, сповільнюється загоєння ран та посилюється запалення. Крім того, стрес може бути причиною випадання волосся та підвищення секреції шкірного сала. Отже, лікування таких станів, як акне, гіперпігментація, алопеція, із застосуванням деяких інтенсивних методик, як і сильнодіючі косметичні засоби і натомість стресу, може бути неефективними чи дати непередбачуваний результат. Тому рекомендується розпочинати будь-яку косметичну процедуру з релаксації. Релаксація може включати відповідну розслаблюючу атмосферу в салоні, масаж, аромотерапію та ін.

Виходячи з нашого багаторічного досвіду, можна відзначити, що релаксація перед косметичною процедурою:

• сприяє більш повному засвоєнню шкірою активних компонентів косметики;
• знижує ризик побічних ефектів під час проведення агресивних процедур;
• суттєво підвищує ефективність будь-якої косметичної процедури.

Холістичний підхід під час вирішення проблеми вугрів

Формально вугри вважаються захворюванням , але, проте, дуже багато людей, які страждають на вугрову хворобу, вважають її косметичною проблемою і не йдуть до лікаря, а звертаються до косметолога. І дуже часто косметичний догляд при вугровій хворобі дає кращі результати та дозволяє довше підтримувати шкіру в хорошому стані, ніж лікування у дерматолога. Пояснюється це тим, що дерматологи практикують симптоматичні методи, багато з яких мають побічні ефекти і не можуть застосовуватися тривалий час (яскравим прикладом є антибіотики). У косметології ж є можливість комплексної дії, спрямованої на поступове оздоровлення шкіри та відновлення її балансу.

Відомо, що у розвитку вугрової хвороби провідну роль відіграють такі процеси: підвищення секреції шкірного сала (зазвичай під впливом чоловічих статевих гормонів), порушення відлущування клітин у протоках сальних залоз із подальшою їх закупоркою, заселення сальних залоз спочатку мікроорганізмами Propionobacterium acne, а потім та іншими бактеріями, грибками та кліщем демодексом, і викликане цими непроханими гостями запалення. В рамках косметології можна ефективно впливати на всі ці процеси, використовуючи як багатофункціональні косметичні препарати, так і підбираючи їхню правильну послідовність під час косметичної процедури (таблиця 1).

Таблиця 1. Засоби та методи симптоматичного впливу на акне у косметології

Таблиця 2. Профілактичні та відновлювальні процедури при акне На додаток до цього косметологія має й інші можливості поліпшення як зовнішнього вигляду шкіри при вугровій хворобі, так і мінімізації її наслідків – постакне (таблиця 2).

Комплексне вирішення проблем шкіри, що в'яне

Симптоматичний підхід із застосуванням агресивних методів особливо часто використовується при боротьбі зі зморшками. Багато в чому це продиктовано напруженим стилем життя ділових жінок, які становлять значну частину споживачів косметичних послуг – через хронічний брак часу вони схильні вибирати quick-fix, тобто «швидке лагодження». Зростає популярність таких послуг як лазерне шліфування, ін'єкції ботоксу, введення наповнювачів тощо, тобто всіх методів, що дозволяють отримати ефект швидкого омолодження без тривалого курсу процедур або тривалого відновлювального періоду. Не заперечуючи цінності цих методів, ми вважаємо, що не можна занижувати роль традиційного косметичного, поступового впливу, і, найголовніше, регулярного догляду за шкірою. Навпаки, застосування сучасних косметичних препаратів не тільки дозволяє підтримувати шкіру в добрій формі, відсуваючи необхідність більш агресивного втручання, але також активізує відновлювальні сили шкіри, що дозволяє їй легше переносити різні інвазивні процедури і суттєво підвищує ефективність «швидкого ремонту», так улюбленої клієнтами.

Які косметичні засоби дозволяють найефективніше вирішити це завдання? На наш погляд, це препарати, які мають такі характеристики:

1. Діють у співдружності з природними механізмами відновлення та оновлення шкіри, не завдаючи їй шкоди та не порушуючи тонкий баланс її біологічних процесів.
2. Мають поліфункціональність, тобто один препарат може бути використаний для вирішення декількох завдань.
3. Містять інгредієнти, безпека яких підтверджена або інтенсивними клінічними випробуваннями, або традиціями використання (в ідеалі – і те, й інше разом).
4. Активні компоненти виявляють синергізм, тобто посилюють дію один одного.
5. Синергізм препаратів при косметичній процедурі – кожен препарат готує шкіру до сприйняття наступного препарату, що дозволяє пошарово та по зростаючій насичувати шкіру необхідними речовинами.
6. Оптимальне поєднання м'якості впливу та ефективності препарату. У косметології нерідко принцип «тише їдеш, далі будеш» – найвиграшніша стратегія.

Одним із прикладів комплексного впливу в нашій практиці є поєднання хімічного пілінгу альфагідроксикислотами із застосуванням препаратів, що стимулюють реструктуризацію шкіри, сприяють синтезу колагену та правильної організації колагенових волокон (біологічно активні пептиди), а також препаратів, що прискорюють відновлення шкіри після пілінгу. Додатково застосовуються засоби, що сприяють формуванню надійного вологоутримуючого бар'єру шкіри (наприклад, олії чорної смородини та бурачника), зняття запалення (антиоксиданти) та профілактики гіперпігментації. Використовуючи синергізм активних інгредієнтів у поєднанні із синергізмом препаратів, косметолог може успішно впливати на шкіру, не вдаючись до агресивних впливів, або використовувати даний метод для підготовки шкіри до більш інтенсивних процедур, що дозволить як знизити ризик побічних ефектів, так і суттєво покращити результати.

Spa -косметологія

Мабуть, найширші можливості застосування методів холістичних відкриває spa-косметологія. Сама атмосфера spa-салону в поєднанні з заспокійливою дією води та процедур, таких як аромотерапія, теплові обгортання, масаж викликає загальну релаксацію як фізичну, так і психологічну, знімає стрес. Підвищення рівня ендорфінів у відповідь на релаксацію та приємні емоції призводять до послаблення проявів багатьох шкірних захворювань, що особливо супроводжуються свербінням та болем. При масажі та водних процедурах відбувається загальна стимуляція нервових закінчень шкіри, що сприяє виробленню в них біологічно активних речовин, які, у свою чергу, нормалізують біологічні процеси у шкірі та в усьому організмі.

Шкіра, поряд з нирками та печінкою, є важливим детоксикатором організму. Тому ефективність spa-процедур обумовлена ще й тим, що через шкіру з потом та шкірним салом виводяться токсини та продукти метаболізму. Недарма багато альтернативних методів лікування включають стимуляцію потовиділення. Для детоксикації шкіри в spa застосовуються різні види обгортань, сауни, парові ванни, масляно-кремовий масаж та ряд інших впливів.

Принципи холістичного догляду за шкірою в spa часто практикуються в spa-готелях, розташованих на морських узбережжях. Підходячи до проблем шкіри з холістичних позицій, тобто розглядаючи шкіру як єдине ціле з усім організмом, можна добитися не просто усунення того чи іншого косметичного недоліку, а й оздоровлення шкіри, уповільнення її старіння та підвищення опірності шкідливим зовнішнім впливам. Порівняно нетривалий курс процедур призводить до відчутних та швидких результатів.

Висновок

Унікальне положення шкіри та, зокрема, її доступність для різноманітних впливів, відкриває широкі можливості для холістичного підходу у косметології. Косметичні процедури, в основі яких лежить такий підхід, надають стабілізуючу та оздоровлюючу дію на тіло та нервову систему, що, у свою чергу, сприяє відновленню та оздоровленню шкіри.

Підсумовуючи принципи холістичного підходу у косметології, можна дати такі рекомендації:

• м'який косметичний вплив з мінімальним пошкоджуючим ефектом, спрямований на максимально тривалу підтримку хорошого стану шкіри;
• вплив на ключові механізми патологічного процесу поряд із загальним балансуючим та відновлюючим впливом;
• застосування препаратів, що містять мультифункціональні комплекси активних компонентів, що виявляють синергізм;
• побудова косметичної процедури, виходячи із синергізму косметичних препаратів;
• замість використання препаратів з високою концентрацією активних компонентів – застосування методики поступового та пошарового насичення шкіри активними речовинами;
• застосування методів психологічної дії, включаючи релаксацію перед косметичною процедурою;
• поряд із косметичними процедурами, широке використання масажу, ароматерапії, водних процедур та інших методів комплексного оздоровлення.

Такий підхід є протилежністю симптоматичному підходу або «швидкому ремонту», що використовує травмуючі впливи з високим ступенем ризику та частими побічними ефектами, високі концентрації активних речовин або навіть чисті активні речовини, а також екстремальні фізичні впливи (лазерне та теплове випромінювання, пілінг препаратами з екстремально низькою кислотністю і т.д.). Однак це не означає, що косметолог приносить ефективність жертви безпеки. Наш досвід показує, що холістичне вплив при всій його м'якості має незаперечні переваги, оскільки дозволяє досягати суттєвого та тривалого покращення стану шкіри за максимального комфорту та мінімального ризику для клієнта.

Використання методик, що знижують рівень стресу і надають комплексний оздоровчий вплив, виводить косметичний догляд на принципово новий рівень, коли сприятливий вплив косметичних процедур поширюється далеко за межі вирішення суто естетичних проблем.

Вперше опубліковано: KOSMETIK international journal, №3(33), 2008, стор.52-56