Популярні anti-age-інгредієнти: ефективна косметика під час менопаузи

Клімактерій – це фізіологічне явище, з яким рано чи пізно стикається кожна жінка. Цей стан пов’язаний із гормональною перебудовою організму, обумовленою насамперед зниженням функції яєчників. Поступово відбувається зникнення репродуктивної здатності, й організм починає функціонувати в іншому режимі, рівень гормонів та їх співвідношення змінюються.
Шкіра як орган гормонозалежний – дзеркало нашого організму, і внутрішні процеси відбиваються на багатьох її структурах. Тому в цей період починають прогресувати ті явища, які ми звикли називати віковими.
Буває, що зміни у шкірі, зумовлені настанням менопаузи, відбуваються дуже швидко, буквально протягом одного року. У цей період жінки найчастіше спостерігають швидко прогресуючий гравітаційний птоз: змінюється овал обличчя, з’являється друге підборіддя, опускаються куточки губ та очей, закладаються зморшки навколо губ, збільшується кількість і глибина мімічних зморшок. Може розвинутись гірсутизм – надмірне оволосіння у жінок. Часто спостерігається надмірне відкладення жиру на животі й талії. З початком менопаузи може з’явитися або посилитися діагностований раніше купероз та підвищена реактивність шкіри. Частий симптом – погіршення загоєння шкіри, поява специфічної пігментації. Знижується активність сальних залоз, шкіра поступово стає сухою. Тестування шкіри цієї вікової категорії за допомогою апаратних методик показує катастрофічне (у кілька разів) зниження еластичності шкіри, зменшення вмісту вологи і саловиділення, підвищення рівня еритеми (почервоніння), зміну мікроциркуляції.
На тлі всіх зазначених змін не дивно, що жінки саме в цей період починають активно цікавитися омолоджувальними засобами і можливостями естетичної медицини. За статистикою, основними споживачами косметичних засобів є жінки цієї вікової групи. Тому перед anti-age-косметикою стоїть найважливіше завдання утримати швидкість вікових змін на мінімальному рівні.
У цей період необхідно, щоб шкіра отримувала потрібні речовини для протистояння гормональному стресу. При адекватному догляді шкіра завжди має більш високі показники вологості, еластичності й меншу глибину зморшок порівняно з «недоглянутою» шкірою. Це свідчить про здатність шкіри відгукуватися на косметичний догляд та протистояти деструктивним змінам. Найбільше значення для оцінки відгуку шкіри на anti-age-догляд має еластичність, оскільки цей параметр залежить від властивостей дерми, кількості й якості білків і глікозаміногліканів.
На сьогодні anti-age-напрям у косметології переживає справжній прорив. Тому є багато причин – і соціальні передумови, і розвиток науки й технологій. У зв’язку зі зростанням тривалості життя збільшився і період суспільно-активної діяльності людини.
Яка ж стратегія догляду за шкірою у клімактеричний період? В першу чергу, косметика, що використовується в цьому віці, має бути спрямована на активізацію синтезу колагену, еластину, відновлення ліпідного бар’єру епідермісу, на поліпшення мікроциркуляції, зміцнення антиоксидантного захисту шкіри. Крім того, косметичні засоби anti-age-спрямованості передбачають наявність активних інгредієнтів у максимальній концентрації у їх складах. Розглянемо основні компоненти anti-age-косметики.
Антиоксиданти
Антиоксиданти захищають шкіру від вільних радикалів та активних форм кисню, зупиняють чи уповільнюють процеси окиснення. Найбільш популярні вітаміни С, Е та β-каротин (саме в комплексі), убіхінон (коензим Q10), епофен, супероксиддисмутаза. Найбільший ефект досягається у поєднанні з флавоноїдами рослин, що мають антиоксидантні властивості.
Антиоксиданти відіграють роль щита, який відбиває зовнішні атаки, коли навантаження на природні антиоксидантні системи шкіри раптово зростає. Це відбувається при старінні шкіри, стресах, хворобливих станах, зростає при запальних процесах. Умовами зовнішнього застосування антиоксидантів є багаторазовість, тривалість.
Окремо зупинимося на вітаміні С, який, крім антиоксидантної, має ще й омолоджувальну дію. Зміна шкіри під дією УФ-променів частково складається з виникнення вільних радикалів, які є причиною погіршення структури клітин та їх функцій, виникнення оксидантного стресу – згубної дії на РНК та білки. Вітамін С стимулює синтез колагену І та ІІІ типу, але, на відміну від багатьох інших речовин, що мають таку саму дію, вітамін С не активізує його руйнування.
Фітокомпоненти
Рослинні лікарські засоби вже багато років застосовуються в лікуванні різних гінекологічних захворювань: порушень менструального циклу, передменструального синдрому, маткових кровотеч, запальних захворювань, захворювань молочних залоз, клімактеричних розладів тощо. Раніше рослину вибирали на підставі емпіричного досвіду її використання у народній медицині протягом століть. У наші дні вибір необхідного фітопрепарату визначається інформацією про його склад, головні діючі речовини та фармакологічні властивості й даними клінічних досліджень.
Останніми десятиліттями в антивіковій косметиці широко використовуються фітоестрогени – рослинні флавоноїди з естрогеноподібною дією (флавони, флавонони, ізофлавони, халкони). Висока концентрація фітоестрогенів спостерігається в бобових (особливо в сої), цілісних зернах пшениці, у насінні, ягодах і кісточках плодів, зеленому чаї. В одній рослині може бути кілька типів фітоестрогенів, відрізняється їх концентрація.
Фітоестрогени здатні стимулювати проліферацію фібробластів, тим самим збільшуючи утворення компонентів міжклітинного матриксу (колагену, еластину, глікозаміногліканів). За своєю молекулярною структурою ці речовини мають певну схожість із власними естрогенами людини і тварин, що дозволяє їм «впізнавати» естрогенні рецептори та зв’язуватися з ними, стимулювати в клітині специфічний синтез статевих гормонів. Фітоестрогени можуть захищати від надлишку естрогенів, запобігаючи раку молочної залози і матки. Біологічна активність фітоестрогенів у сотні й тисячі разів нижча за активність ендогенних естрогенів. Однак постійне споживання людиною рослинної їжі, а також молока та м’яса травоїдних тварин призводить до значної концентрації фітоестрогенів в організмі.
У країнах Азії, де рослинна їжа (насамперед продукти із сої) традиційно переважає, розлади, пов’язані з настанням менопаузи (остеопороз, «припливи», кардіопатії та інші), зустрічаються у жінок рідше і перебігають у менш вираженій формі. У Європі частота «припливів» у перименопаузальному періоді коливається в межах 70–80%, у Китаї, Сінгапурі, Японії – 14–18%. У японців зазначено невелику кількість випадків розумової відсталості. Традиційна їх їжа така, що на день вони одержують від 50 до 200 мг фітоестрогенів.
З огляду на застосування фітоестрогенів виявлено зниження ризику розвитку атеросклерозу. Достовірно зменшується кількість випадків розвитку атеросклерозу сонної артерії і навіть коронарних артерій серця. Захисний ефект пов’язаний із зменшенням рівня «поганого» холестерину в крові та збільшенням рівня «хорошого» холестерину, а також з антиоксидантним ефектом багатьох фітоестрогенів.
При нанесенні на шкіру усувають дрібні зморшки, вирівнюють рельєф. Водорозчинні фітоестрогени містяться в червоній конюшині, люцерні, солодці, червоному винограді, хмелі, гранаті, дикому ямсі тощо. Жиророзчинні фітоестрогени (фітостерини) містяться в оліях: соєвій, арахісовій, кукурудзяній, кунжутній, оливковій, пальмовій, авокадо, а також в олії зародків пшениці.
У групі фітоінгредієнтів аnti-age-косметики особливе місце посідають флавоноїди з Р-вітамінною активністю (рутин, кверцетин, ізокверцетин, троксерутин, дигідрокверцетин), які зменшують крихкість кровоносних капілярів, нормалізують і підтримують структуру, еластичність, функцію та проникність кровоносних судин. Зазначені компоненти вводяться до складу косметики як у чистому вигляді, так і у складі екстрактів зеленого чаю, винограду, шипшини, малини, кінського каштану та ін. Крім того, кверцетин пригнічує активність еластази, колагенази, гіалуронідази й тирозинази.
Читайте також
- Стратегія догляду за шкірою у клімактеричний період: косметичні засоби anti-age-спрямованості
- Перехідний період у житті жінки, або Увага – менопауза!
- Вікові зміни шкіри під час менопаузи: як допоможе ароматерапія?
- Аромати здоров’я: гормональна рівновага жінок у менопаузі
- Менопаузальний метаболічний синдром (ММС): методи корекції надмірної ваги