Понимать чувствительную кожу: уход и успокоение

Специалисты дерматологии часто используют рекомендации Понс-Гира по уходу за чувствительной кожей:

• Уменьшение количества косметических средств и макияжа: меньшее количество продуктов снижает риск раздражения.
• Использование средств без ароматизаторов: ароматы являются распространенными раздражителями.
• Избегание мыла для очищения: мыло может лишать кожу природных масел, усиливая сухость и чувствительность.
• Применение термальной воды: она помогает успокоить кожу и обеспечивает увлажнение.
• Использование одноразовых бумажных полотенец: это предотвращает контакт с возможными раздражителями в тканевых полотенцах.
• Кремы с легкой текстурой: тяжелые кремы могут забивать поры и вызвать аллергические реакции.
• Частое увлажнение: нанесение крема несколько раз в день в помещениях с кондиционером или в экстремальных погодных условиях поддерживает уровень увлажнения.
• Избегание агрессивных средств для мытья волос: жесткие шампуни и кондиционеры могут раздражать кожу головы.
• Избегание скрабов и очищающих устройств: они могут повредить барьер кожи и повысить ее чувствительность.
• Отказ от гидроксикислот и ретиноидов: эти компоненты могут быть слишком агрессивны для чувствительной кожи.
• Прекращение использования раздражающих продуктов: продукты, приводящие к дискомфорту, следует немедленно перестать применять.
• Защита от солнца: использование широкоспектрального солнцезащитного крема и избегание чрезмерного воздействия тепла и УФ-лучей предотвращает дальнейшую чувствительность.
• Ограничение алкоголя и кофеина: эти вещества могут усугублять состояние чувствительной кожи.
• Избегание острой пищи: она может вызвать красноту и розацеа.
• Поддержка психического здоровья: стресс и психические проблемы могут являться основной причиной и усугублять чувствительность кожи.
• Осторожное повторное введение средств по уходу: после эпизода раздражения следует подождать 3-6 месяцев перед повторным использованием продуктов.

Создание индивидуальной программы ухода

Эффективная программа по уходу за чувствительной кожей должна учитывать индивидуальные потребности. Основные ее компоненты:

• Мягкое очищающее средство с нейтральным уровнем pH. Используйте средства без агрессивных поверхностно-активных веществ, желательно с успокаивающим эффектом.
• Успокаивающие ингредиенты. Добавляйте компоненты, снижающие чувствительность TRPV-рецепторов и подавляющие высвобождение нейромедиаторов. Эффективны экстракт Albatrellus ovinus, ацетилтетрапептид-15, экстракт центеллы азиатской, зеленый чай, ромашка, алоэ вера, бисаболол и хамазулен.
• Пребиотики. Добавляйте хотя бы одно средство с пребиотиками в домашний уход, чтобы поддерживать здоровый микробиом.
• Увлажняющие средства. Используйте кремы с гигроскопическими веществами (например, гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина) и пленкообразующими компонентами (например, вазелин, масло ши), чтобы предотвратить TEWL.
• Дневной крем с защитой от солнца. Убедитесь, что дневной крем содержит SPF для защиты от УФ-излучения.

Meder Skincare для чувствительной кожи

Мы много лет исследовали чувствительную кожу, прежде чем создать первые продукты, направленные на решение этой проблемы. Meder для чувствительной кожи стали одной из первых коллекций нейротерапии, использующей противовоспалительные и успокаивающие пептиды, экстракты растений и грибов, а также пребиотики и пробиотики для восстановления здорового микробиома кожи.

Net-Apax очищающая маска для чувствительной кожи

Мягкое очищающее средство Net-Apax является надежным гипоаллергенным решением, завоевавшим доверие терапевтов всего мира. Этот продукт специально разработан для чувствительной кожи, обеспечивает мгновенный комфорт, снимает красноту и восстанавливает естественную защиту и здоровый микробиом кожи.

Net-Apax – это мягкая мицеллярная эмульсия, которая эффективно удаляет загрязнение, не нарушая липидного барьера кожи. Благодаря натуральному пребиотику Net-Apax способствует росту полезных микроорганизмов на коже, ингибирует нежелательные бактерии и обеспечивает баланс микробиома.

Органический экстракт цветов дикой серебряной мальвы в составе Net-Apax обладает противовоспалительными свойствами, обеспечивая мгновенное успокоение и способствуя восстановлению поврежденной или чувствительной кожи. Для дополнительного эффекта используйте Net-Apax в качестве 2-минутной маски: нанесите, оставьте на несколько минут и смойте.

Soin-Apax антиоксидантная сыворотка для чувствительной кожи

Сыворотка Soin-Apax – это идеальное решение для мгновенного облегчения и успокоения раздраженной кожи. Легкая формула содержит чистую альпийскую воду из ледников Швейцарских гор вблизи нашей лаборатории.

Эта вода естественно обогащена пребиотиками и важными ионами магния и меди, известными своими целебными и противовоспалительными свойствами. В состав сыворотки также входит мощный экстракт центеллы азиатской с плантаций в Мадагаскаре, где не используются химические вещества.

Центелла азиатская (CICA или гота круга) известна своими противовоспалительными свойствами, имеющими подтверждение современной науки, и обеспечивает длительное облегчение от покраснения, раздражения и зуда.

Red-Apax активная сыворотка для чувствительной и склонной к покраснению кожи

Red-Apax – это инновационное решение, мгновенно снимающее покраснение и дискомфорт сверхчувствительной кожи. Сыворотка содержит экстракт северного трюфеля, который естественно взаимодействует с нервной системой кожи, успокаивая боль и раздражение.

Пребиотики и пробиотики в составе продукта способствуют восстановлению здорового микробиома кожи, усиливая ее естественную защиту. Органический экстракт якона обеспечивает глубокое увлажнение, снимает воспаление и чувствительность.

Используя Red-Apax дважды в день в течение 5-10 недель, можно получить длительное облегчение симптомов, связанных с розацеа или менопаузой.

Red-Apax маска для красной и чувствительной кожи

Маска Red-Apax влияет на нервные структуры кожи, ингибирует воспаление, укрепляет капилляры и восстанавливает здоровый микробиом. Маска сделана из бамбуковых волокон и насыщена пробиотическим экстрактом японского саке, противовоспалительными пептидами и комбинацией органических экстрактов ромашки, центеллы азиатской и календулы.

Это средство обеспечивает мгновенный комфорт и снимает раздражение, оставляя кожу спокойной и здоровой.

Salva-Derm крем для чувствительной кожи

Salva-Derm – это уникальный увлажняющий крем, разработанный для восстановления баланса и естественной защиты кожи. Благодаря органическому маслу макадамии и керамидам, крем восстанавливает липидный барьер кожи.

Пребиотики на основе натуральных сахаров способствуют росту полезной микрофлоры, подавляя микроорганизмы, вызывающие раздражение и шелушение. Экстракт водорослей с гиалуроновой кислотой обеспечивает глубокое увлажнение и повышает способность кожи удерживать влагу.

Чувствительная кожа создает значительный дискомфорт и влияет на качество жизни, хотя это состояние часто недооценивается медицинскими специалистами. Правильная диагностика, изменения в образе жизни (например, замена некоторых бытовых средств) и адаптированный уход являются ключевыми.

Специалистам следует внимательно относиться к симптомам пациентов и оказывать индивидуальную эмпатийную помощь, чтобы эффективно управлять этой распространенной проблемой. Сложность чувствительной кожи требует глубокого понимания и индивидуального подхода к лечению, учитывая разнообразные триггеры, симптомы и особенности каждого пациента.