Забыли пароль?

Регистрация

компании

бренды

На сервере произошла непредсказуемая ошибка. Она вскоре будет исправлена

Опишите ошибку/проблему

Заметили ошибку? Свяжитесь с редакцией

A confirmation email has been sent to your {email} email!

Your password has been successfully changed!

Something went wrong. Please try again later.

The password change request has been successfully sent to your email address.

правилами публикации комментариев 

Правила публикации комментариев

Статья переведена на русский с помощью автоматического перевода. Редакция работает над его улучшением.

мы работаем над переводом. Перейдите по ссылке или воспользуйтесь Google Translate

SPA &Wellness

Качество кожи

Различают три основные группы spa-процедур:&nbsp;

<ul>
	<li>обертывания (талассотерапия);&nbsp;</li>
	<li>гидротерапия (водные процедуры);&nbsp;</li>
	<li>термические процедуры.</li>
</ul>

<h2>Обертывания</h2>

Это обволакивающие процедуры с использованием лечебных и профилактических смесей, наносимых на тело человека. По механизму действия обертывания делятся на горячие и холодные. Горячие обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Во время обертывания через раскрытые поры на поверхность выделяются шлаки и токсины. При холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации.&nbsp;

Обертывание на основе морских водорослей делают кожу более упругой и эластичной, обогащают организм различными минералами и витаминами, оказывают общеукрепляющее воздействие, дарят прилив сил и улучшают настроение, выводят свободную жидкость, токсины и шлаки из организма, стимулируют микроциркуляцию крови, восстанавливают глубокие кожные слои, обладают антибактериальными свойствами.

Обертывание на основе лечебных грязей содержит огромнейшее количество различных солей и минералов, которые улучшают кровообращение, нервную систему и обмен веществ, укрепляют соединительную ткань и делают ее эластичной, а также разглаживают кожу. При этом лечебные грязи используют не только для получения дренажного эффекта, но и в лечении заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата и органов малого таза.&nbsp;

Обертывание на основе масел позволяет насытить кожу микроэлементами, оказывает мощное антиоксидантное воздействие, стимулирует метаболические процессы. В качестве основы для этого обертывания используется миндальное, оливковое масло, масло ростков пшеницы, к которым добавляются эфирные масла лимона, лаванды или можжевельника.

Медовое обертывание считается самым мощным по своему воздействию. Надо заметить, что используется не только мед, но еще эфирные масла и винные дрожжи, которые позволяют подпитать, разгладить и успокоить кожу. Немаловажным является тот факт, что используемые продукты меда должны быть гипоаллергенными, т.е. очищенными от пыльцы и др.&nbsp;

<h2>Гидротерапия</h2>

Воздействие холодной или теплой воды вызывает ряд изменений в деятельности систем и органов. Тепловые процедуры вызывают усиление потоотделения и выделение из организма воды и некоторых продуктов обмена веществ. Тепло вызывает активизацию кровообращения, расслабляет мышцы, успокаивает, облегчает боль. Холодные процедуры, напротив, усиливают обменные процессы и образование тепла, тонизируют мышцы.&nbsp;

Существуют две разновидности водных процедур: души и ванны (лечебные ванны). Души &ndash; это лечебные или гигиенические процедуры, основанные на воздействии на тело струи воды разной формы, температуры и давления. Показания: функциональные расстройства нервной системы, гипертонические болезни I и II стадий, нарушения обмена веществ, тренировка и закаливание организма, остеохондроз позвоночника, нарушение обмена веществ, ожирение, подагра, укрепление организма, тонизация кожи, последствия травм опорно-двигательного аппарата, последствия повреждений и заболеваний центральной и периферической нервной системы, активация защитных сил организма, улучшение кровообращения, лимфодренаж. Противопоказания: острые воспалительные процессы, обострение хронических заболеваний, злокачественные новообразования, доброкачественные опухоли при их склонности к росту, кровотечения, мокнущая экзема, гнойничковые заболевания кожи и др.&nbsp;

Лечебные ванны &ndash; это процедуры, при которых на организм воздействуют водой, воздухом, солнечным светом с лечебной, профилактической или гигиенической целями. Чаще всего термином &laquo;ванны&raquo; обозначают водные процедуры. Выделяют также воздушные ванны и солнечные ванны (гелиотерапия). Ванны различают по температуре: холодные (ниже 20&deg;С), прохладные (20&ndash;30&deg;С), теплые (38&ndash;39&deg;С), горячие (40&deg;С и выше); по составу: со скипидаром, с горчицей, морские ванны (талассотерапия), минеральные ванны (бальнеотерапия), аромаванны и др.; по назначению &ndash; общие, местные ванны и полуванны. Лечебные ванны являются одним из основных видов водолечения. Их продолжительность составляет 10&ndash;20 минут, курс лечения состоит, как правило, из 10&ndash;15 ванн. Лечебные ванны назначают через день или два дня подряд с последующим днем перерыва. Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функцию сердечнососудистой и нервной систем, повышают интенсивность обмена веществ. Ванны теплой и индифферентной температуры уменьшают боль, снимают мышечное напряжение, оказывают седативное действие, улучшают сон. Горячие ванны усиливают потоотделение и стимулируют обмен веществ. В современных оздоровительных центрах лекарственные и ароматические ванны часто, для большего эффекта, сочетают с гидромассажем.&nbsp;

Показания: респираторные заболевания, переутомление, бессонница, слабость, нарушение кровообращения, болезни головы и гортани, судороги, лечение почек и мочевого пузыря, мочекаменная болезнь, затруднение мочеиспускания, улучшение пищеварения и деятельности кишечника, нормализация кровообращения, внутренние кровотечения, респираторные заболевания, успокаивающее действие на ЦНС, зуд и раздражение кожи, неинфекционные кожные заболевания. Противопоказания: в день приема ванны не рекомендуется утомляться. Общие ванны нельзя принимать натощак и раньше чем через 1,5&ndash;2 ч после еды. Заболевания в острой стадии, хронические болезни в стадии обострения, злокачественные новообразования, склонность к кровотечениям.

<h2>Термические процедуры</h2>

Среди spa-процедур большое значение имеют тепловые процедуры. Термотерапия использует тепло естественных и искусственных источников: влажное тепло водяных ванн, бань, саун, согревающих компрессов, лечебных грязей, и сухое тепло грелки, инфракрасной лампы, парафина, суховоздушных и электросветовых ванн. Для более глубокого прогревания термотерапия использует высокочастотные и сверхвысокочастотные токи.&nbsp;

Термотерапия вызывает местные и общие реакции организма. Первые проявляются в улучшении крово- и лимфообращения. Под влиянием тепла расширяются кровеносные сосуды, что приводит к гиперемии и повышению температуры кожи. Это сопровождается ускорением процессов обмена, образованием биологически активных веществ, усилением процесса регенерации, рассасыванием продуктов тканевого распада. Все это обуславливает противовоспалительный, обезболивающий и рассасывающий эффект термотерапии. Общие реакции связаны с рефлекторным влиянием термотерапии на нервную, сердечнососудистую, эндокринную системы организма. При общем нагревании происходит увеличение частоты пульса и дыхания, снижение артериального давления, увеличение потоотделения, расширение просвета бронхов, повышение моторной функции органов желудочно-кишечного тракта.&nbsp;

В целом термотерапия снимает напряжение и усталость, улучшает состояние эмоциональной сферы, повышает защитные силы организма при стрессовых расстройствах, уменьшает болевой синдром при травмах и заболеваниях мышц и суставов. Поэтому термотерапию можно применять при заболеваниях многих органов и систем организма. Термотерапия нашла свое место и в эстетической медицине, особенно в лечении целлюлита, ожирения и заболеваний кожи. Чаще всего применяются грязевые и парафиновые обертывания с термоодеялом, в spa-капсуле.&nbsp;

SPA-процедуры в терапии кожных заболеваний