Забыли пароль?

Регистрация

компании

бренды

На сервере произошла непредсказуемая ошибка. Она вскоре будет исправлена

Опишите ошибку/проблему

Заметили ошибку? Свяжитесь с редакцией

A confirmation email has been sent to your {email} email!

Your password has been successfully changed!

Something went wrong. Please try again later.

The password change request has been successfully sent to your email address.

правилами публикации комментариев 

Правила публикации комментариев

Статья переведена на русский с помощью автоматического перевода. Редакция работает над его улучшением.

мы работаем над переводом. Перейдите по ссылке или воспользуйтесь Google Translate

SPA &Wellness

Аннабель А. Фендль &ndash; косметолог, преподаватель в школе косметологов, автор ряда книг по теме &laquo;Основы комплексной косметологии&raquo; (Германия).

<hr />


<a href="https://www.facebook.com/Cosmetology.PRO.Bhub" target="_blank"><img alt="" src="https://pro.bhub.com.ua/cosmetology/upload/files/%D0%91%D0%90%D0%9D%D0%9D%D0%95%D0%A0/BANER_PROCosm-FB.gif" style="width: 1200px; height: 100px;" /></a>



Как известно, в организме человека кроме системы кровообращения есть еще одна важная транспортная сеть &ndash; лимфатическая система. Она транспортирует все, что не под силу кровеносным капиллярам по количеству (например, воду) или величине молекулы (например, белки, бактерии, фрагменты разрушенных клеток). Лимфатическая система является частью защитной системы организма человека и вырабатывает важные иммунокомпетентные клетки, основными из которых являются лимфоциты. Образующиеся в лимфатических узлах, они выполняют важную функцию управления иммунными реакциями.



Но не у каждого человека лимфатическая система работает хорошо. Даже у здоровых людей могут наблюдаться сбои. Для этого есть много причин: малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, продолжительные стрессы, гиподинамия, загрязнения окружающей среды. Последствием таких сбоев может быть лимфостаз &ndash; нарушение оттока лимфы на различных уровнях. Предрасположенность к этому заболеванию наблюдается у людей со слабым сердцем, почками или сосудами, что проявляется в отечности лица, рук или ног, заметной натянутости и болезненности кожи.



Благодаря процедуре лимфодренажа нормализуется движение лимфы по сосудам, стимулируется выведение жидкости из тканей, организм очищается и освобождается от токсических веществ. С лимфой из организма выводятся инородные частицы &ndash; возбудители заболеваний, фрагменты разрушенных клеток, опухолевые клетки.





<h2>Польза мануального лимфодренажа</h2>

Лимфодренаж показан не только при патологических состояниях и функциональных нарушениях, этот метод также является профилактическим и направлен на поддержание нормального метаболизма у здоровых людей.



В первую очередь, процедура лимфодренажа показана при комплексной терапии хронической венозной недостаточности, лимфостазе, трофических изменениях кожи, осложнениях сахарного диабета (например, диабетической стопе). Эффективна она и при отеках мягких тканей, пониженном тургоре кожи. Также лимфодренаж входит в состав комплекса мероприятий, направленных на борьбу с ожирением и целлюлитом на всех стадиях его развития.



Процедура ручного лимфодренажа (РЛ) предполагает воздействие при помощи специальных массажных техник на глубокие лимфатические коллекторы, расположенные в грудной и брюшной полостях. При этом сочетаются поглаживающие массажные движения с более глубокими, что устраняет застойные явления в органах и тканях.



Однако проведение РЛ косметологом должно четко отличаться от работы физиотерапевта. Косметические процедуры с использованием РЛ не имеют терапевтического характера, они проводятся только в целях профилактики.



Лимфодренажное воздействие имеет ряд противопоказаний. В первую очередь, это острые формы заболеваний внутренних органов, хронические заболевания почек, кожные заболевания, злокачественные опухолевые процессы, повышенная склонность к тромбообразованию. Данная процедура также не рекомендуется беременным.



Таким образом, РЛ в салоне рекомендован только для здоровых клиентов с целью профилактики и улучшения общего состояния здоровья, расслабления и повышения настроения.





<h2>Функции РЛ в комплексе косметологической терапии</h2>

&bull; Разгружается лимфатическая и венозная системы, улучшается кровообращение.

&bull; Благодаря выведению воды и балластных веществ из соединительных тканей, с трудом поддающихся воздействию косметологических процедур, используется в комплексе антицеллюлитных программ. Повышается эластичность волокон соединительной ткани.

&bull; Повышается сопротивляемость организма.

&bull; Уменьшается отечность и пастозность тканей при таких застойных состояниях, как слезные мешки, угри, кровоизлияния и опухоли после подтяжки лица. Также стимулируется перенос питательных веществ в клетки.

&bull; Способствует успокоению, расслаблению и гармонизации функций вегетативной нервной системы.

&bull; Ускоряет процессы регенерации и выздоровления. Часто применяется в программах anti-age.

&bull; Монотонные стандартные приемы РЛ улучшают самочувствие и являются хорошей общей профилактикой организма.



<blockquote>
Проведение РЛ для определенных частей тела также оказывает общий положительный эффект.
</blockquote>



Составлять косметологическую программу рекомендуется таким образом, чтобы после проведения РЛ не выполнялись процедуры по улучшению кровоснабжения. При проведении РЛ для стареющей кожи сначала необходимо провести очищение соединительных тканей.





<h2>Программы ухода за телом</h2>

Вариантов включения в косметологическую программу РЛ может быть множество. Рассмотрим некоторые их них.



<h2>Программа &laquo;Антицеллюлит&raquo;</h2>

1.Теплый душ, нанесение на влажную кожу мягкого геля для душа, солевая ванна.

2.Механический пилинг тела при помощи щеточного устройства или дисковой щетки.

3.Теплый душ и вытирание насухо.

4.Антицеллюлитный препарат (чаще всего в виде эмульсии, типа &laquo;масло в воде&raquo;), усиление его действия инфракрасным облучением.

5.Процедура с использованием импульсных токов (с пульсирующим постоянным током или интерференционными токами) или электрический вибрационный массаж &ndash; на выбор.

6.РЛ в области бедер и ягодиц. По желанию можно использовать электрическое лимфодренажное устройство.

7.Отдых в сочетании с успокаивающими и не подсушивающими обертываниями.



<h2>Программа для регенерации кожи и улучшения самочувствия </h2>

1.Теплый душ, мягкий гель для душа.

2.Пилинг для кожи всего тела, смыть водой и дать время обсохнуть.

3.РЛ для всего тела без вспомогательных средств.

4.Регенерирующая ампула для тела, например с экстрактом женьшеня, Q10, желе Royale или фитостеринов, обрабатывание тела.

5.Классический массаж для всего тела с использованием стимулирующих массажных масел, например, жожоба или кунжутного, а также эфирных масел для ароматизации (роза, кедровое дерево, сандаловое дерево).

6.Обертывание тела для улучшения кровоснабжения, например, с морскими биологически активными веществами.

7.Механический пилинг с испарением, нанесение лосьона и гидрогеля, интенсивный РЛ без дополнительных средств для лица, области шеи и области декольте.

8.Регенерирующая ампула и электрофорез.

9.Классический массаж с использованием эмульсии типа &laquo;вода в масле&raquo;, например, с витаминами А, С, Е, дубильными и горькими веществами из шалфея, гамамелиса, дубовой коры, хвоща или с флавоноидами.

10.Восстанавливающие обертывания, например, с протеинами шелка, меда, отдых после процедуры.



<h2>Программа при покраснениях, раздражениях и чувствительности кожи лица</h2>

1.Мягкая предварительная чистка лица в соответствии с типом кожи.

2.Теплый компресс.

3.Энзим-пилинг в сочетании с теплыми компрессами.

4.Концентрат биологически активного вещества, уменьшающий покраснения, например, с рутином, геспередином из плодов шиповника, листьев гречихи, витамином В, с пантенолом, аллантоином, азуленом, бисабололом из ромашки и тысячелистника.

5.РЛ без дополнительных средств (для лица, шеи и области декольте) вакуумными приемами.

6.Успокаивающие обертывания с мягким и охлаждающим действием, например, с алоэ вера, мочевиной, экстрактами водорослей, витамином С, молочной кислотой, фанго, лечебными грязями, пелозой.



<h2>Вариант сочетания РЛ с фитнесом и сауной</h2>

1.Интенсивная тренировка для тела, например, классическая гимнастика, пилатес, фитнес, массаж акупунктурных точек, упражнения на растяжку, плавание и т.д.

2.Теплый душ, нанесение мягкого геля для душа.

3.Паровая сауна для распаривания кожи и очистки слизистых оболочек.

4.Пилинг с использованием морской соли, массаж щеткой.

5.Принятие душа, высыхание.

6.2-3 захода в финскую сауну. Холодный душ после каждого захода, использование бассейна с холодной водой для охлаждения (при переносимости).

7.Тщательный РЛ туловища, рук и ног, на выбор РЛ может быть сконцентрирован на ногах, проводится без использования дополнительных средств.

8.Отдых после процедуры, успокаивающее кремообразное обертывание тела.



<hr />
Впервые опубликовано: KOSMETIK international journal, №3(33), 2008, стр.18-20

Точки применения мануального лимфодренажа