Забыли пароль?

Регистрация

компании

бренды

На сервере произошла непредсказуемая ошибка. Она вскоре будет исправлена

Опишите ошибку/проблему

Заметили ошибку? Свяжитесь с редакцией

A confirmation email has been sent to your {email} email!

Your password has been successfully changed!

Something went wrong. Please try again later.

The password change request has been successfully sent to your email address.

правилами публикации комментариев 

Правила публикации комментариев

Статья переведена на русский с помощью автоматического перевода. Редакция работает над его улучшением.

мы работаем над переводом. Перейдите по ссылке или воспользуйтесь Google Translate

Целлюлит

Качество кожи

В глянцевых журналах, рекламных статьях, блогах, Интернете эта тема лидирует уже многие годы. &laquo;Зашлакованность&raquo;, &laquo;скопление токсинов и воды&raquo;, &laquo;старение мышц&raquo;, &laquo;болезни позвоночника&raquo;, &laquo;деформация стоп&raquo; и многие другие предположения можно встретить в различных источниках, когда интересуешься проблемой.

На сегодняшний день, надо сказать, нам известно достаточно много не только о том, какие процессы в целом происходят в жировой клетчатке человеческого тела, но и о том, почему клетчатка и соединительная ткань достаточно заметно меняются в течение жизни.

<h2>Функции жировой клетчатки</h2>

Как известно, у жировой клетчатки есть несколько физиологических функций.

Трофическая.&nbsp;Именно клетчатка служит резервом, накапливающим энергию в удобной и компактной форме. В результате пищеварения мы получаем питательные вещества в необходимой для поддержания жизни форме, а избыток питательных веществ, пройдя необходимые трансформации, превращается в триглицериды &ndash; молекулы жиров. Как только энергии в организм поступает недостаточно, триглицериды подвергаются обратному превращению и расщепляются с высвобождением необходимой энергии, которую организм может незамедлительно использовать. В среднем человеческий организм удерживает в жировой клетчатке около 100 000 ккал &ndash; и это при условии отсутствия лишнего веса! Именно для того, чтобы обеспечить эту жизненно важную функцию, жировые клетки являются &laquo;безразмерными&raquo; и могут увеличиваться во много раз, накапливая большое количество жира. В некоторых случаях под влиянием гормональной стимуляции может увеличиваться и количество жировых клеток.

Терморегуляторная.&nbsp;Благодаря жировой клетчатке организм защищается от холода и жары. Клетчатка изолирует организм от перегревания и переохлаждения, а при заметном изменении окружающей температуры увеличивается скорость плавления жиров: на жаре эндогенная вода, выделяющаяся при расщеплении жиров, испаряется кожей и оказывает охлаждающее действие, а при замерзании жир начинает расщепляться быстрее и усиливает термогенез, согревая тело. Таким образом, любое изменение температуры, доставляющее заметный дискомфорт, ускоряет процесс похудения.

Депонирующая.&nbsp;Клетчатка накапливает не только энергию, но и является источником воды, которая активно высвобождается при расщеплении жиров, а также резервирует жирорастворимые витамины А, Д, Е и К и стероидные гормоны, в частности эстрогены.

Защитная.&nbsp;Клетчатка защищает внутренние органы, а также изолирует и защищает подкожные нервные и сосудистые пучки от случайных травм и повреждений.

Заживляющая.&nbsp;Именно подкожная жировая клетчатка обеспечивает процессы грануляции и заживления ран и повреждений кожи.

Наконец, недавно было установлено, что подкожная жировая клетчатка обладает эндокринной функцией. В жировых клетках, адипоцитах, хорошо развиты органеллы, синтезирующие стероиды: эндоплазматический ретикулум и митохондриальный аппарат. Адипоциты синтезируют эстрогены, в основном эстрон, обеспечивая так называемый периферический синтез женских половых гормонов, который составляет большую часть синтеза эстрона в целом. При сильном похудении может даже наступить аменоррея и менопауза, временная или постоянная. Кроме того, в адипоцитах синтезируется лептин &ndash; гормон, регулирующий потребление пищи. Лептин подавляет синтез нейропептида Y, который усиливает аппетит, синтез жира в клетках и стимулирует продукцию инсулина. При уменьшении запасов жира, быстром и сильном похудении жировые клетки возвращаются в недифференцированное состояние, лептина становится меньше, повышается аппетит и облегчается накопление жира. Это защитный механизм, который хорошо знаком фанатам строгих диет: каждое похудение повышает резистентность организма и при очередном наборе веса худеть становится все сложнее.

<h2>Зоны повышенной гормональной активности</h2>

Отличительные качества подкожной жировой клетчатки как раз и определяют появление определенных особенностей, которые мы в последние годы называем эстетическими дефектами. У женщин фертильного возраста в организме происходят регулярные и циклические гормональные изменения, в ходе которых задействована и подкожная жировая клетчатка. В некоторых зонах женского тела клетчатка обладает большей гормональной активностью. Чаще всего эти зоны расположены в области бедер, нижней и средней части ягодиц, нижней половине живота и области колена. Именно там наиболее активно идет синтез эстрона путем ароматизации и трансформации мужских гормонов андрогенов, которые продуцируются в женском организме тканями теки яичников и корой надпочечников. Процесс ароматизации андрогенов протекает с некоторыми побочными эффектами, такими как повышение проницаемости лимфатических и венозных капилляров, постепенное изменение синтеза структурных волокон и снижение чувствительности рецепторов жировых клеток, ответственных за процессы липолиза. Таким образом, постепенно в зонах, где происходит синтез эстрона, возникает пастозность, переходящая в отек подкожной жировой клетчатки. В этих участках замедляются процессы жирорасщепления, клетчатка начинает медленнее реагировать на стимуляцию. Со временем соединительная ткань в этих зонах становится более плотной, что приводит к появлению специфической &laquo;зернистости&raquo;.

Внешне это проявляется постепенным увеличением объема зоны бедер, легким увеличением объема нижней части ягодиц, коленей и &laquo;нижнего полумесяца&raquo; живота. Через некоторое время, после установления менструального цикла, эти явления в большей или меньшей степени проявляются у подавляющего большинства женщин. Именно эти изменения силуэта называют &laquo;галифе&raquo;, &laquo;манжеты коленок&raquo; и т. д. Если не противодействовать развитию процесса, то в дальнейшем отграничение проявляется более четко, кожа начинает напоминать апельсиновую корку, а затем бугорки и вмятинки становятся все более выраженными, создавая ощущение специфической рыхлости и неровности кожи.

<h2>Анатомия соединительной ткани</h2>

Сама по себе структура соединительной ткани, вопреки существующему в среде косметологов мнению, не имеет решающего значения. Достаточно часто косметологи считают, что проявления целлюлита связаны с тем, что у женщин волокна соединительной ткани в подкожной клетчатке расположены крестообразно и при заполнении клеток жиром происходит &laquo;выпячивание&raquo; ячеек, ограниченных волокнами, а у мужчин, в свою очередь, волокна расположены параллельно друг другу, поэтому их кожа сохраняет гладкость даже при ожирении. Это примитивное и неверное представление об анатомии соединительной ткани. На самом деле и у мужчин, и у женщин волокна коллагена и эластина в области нижних и верхних конечностей расположены по пластинчатому типу, то есть лежат параллельно друг другу и поверхности кожи. Сложноплетистый и ромбовидный типы плетения характерны для других участков тела: ромбовидный свойственен ладоням, подошвам и области груди, а сложнопетлистый &ndash; спине и надплечьям. В области живота поверхностные слои соединительной ткани пластинчатые, а нижние сложнопетлистые, что тоже делает нелепыми предположения о &laquo;матрацеобразном выпячивании&raquo;, как иногда называют это выдуманное явление.

<blockquote>
Таким образом, локальные жировые отложения у женщин действительно являются анатомическими и физиологическими &laquo;жировыми ловушками&raquo;, обладающими важной эндокринной функцией.
</blockquote>

Происхождение их мало связано с нарушениями образа жизни, незначительно &ndash; с уровнем физической активности, наличие или отсутствие лишнего веса способно их несколько закамуфлировать или сделать более заметными. Регулярные процедуры лимфатического дренажа, массажа, гидромассажа, использование качественных косметических препаратов способны замедлить и даже приостановить развитие процессов в &laquo;проблемных зонах&raquo; клетчатки. Обязательно необходимо помнить о том, что именно в этих зонах клетчатка фактически является эндокринным органом, поэтому травмирование ее, а тем более удаление может иметь далеко идущие последствия и привести к нарушению функционирования яичников и репродуктивной системы в целом.

<hr />
​Источник:&nbsp;KOSMETIK international journal, №1 (55)/2014, стр. 8-10

Происхождение «жировых ловушек»: тайное становится явным