Забыли пароль?

Регистрация

компании

бренды

На сервере произошла непредсказуемая ошибка. Она вскоре будет исправлена

Опишите ошибку/проблему

Заметили ошибку? Свяжитесь с редакцией

A confirmation email has been sent to your {email} email!

Your password has been successfully changed!

Something went wrong. Please try again later.

The password change request has been successfully sent to your email address.

правилами публикации комментариев 

Правила публикации комментариев

Статья переведена на русский с помощью автоматического перевода. Редакция работает над его улучшением.

мы работаем над переводом. Перейдите по ссылке или воспользуйтесь Google Translate

Пигментация кожи и ее коррекция

Качество кожи

<p><strong>Розацеа </strong>(розовые угри, acne rosacea) &ndash; хроническое воспалительное заболевание кожи лица, поражающее сосуды в области тройничного нерва. Заболевание возникает в среднем и пожилом возрасте (чаще у женщин) и характеризуется появлением на лице мелких папулопустулезных высыпаний на фоне разлитой эритемы с телеангиэктазиями.</p>

<p>В развитии заболевания играют роль функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, эндокринопатии, неврологические нарушения, изменения реактивности организма, климатические факторы, эмоциональные перенапряжения. У женщин возможно появление розацеа во время климакса, при приеме гормональных противозачаточных препаратов.</p>

<p>При розацеа поражается только кожа лица (чаще щеки и нос). Проявляется заболевание в виде стойкого диффузного покраснения (эритемы) с телеангиэктазиями. Насыщенность эритемы меняется. Впоследствии на ее фоне появляются мелкие ярко-красные папулы, в центре которых формируются поверхностные пустулы.&nbsp;</p>

<h2><strong>Особенности ухода за кожей</strong></h2>

<p>Поскольку, с одной стороны, кожа пациентов с розацеа отличается склонностью к покраснению, раздражению, высыпаниям различного характера, а с другой &ndash; многие внешние воздействия ведут к прогрессированию расширения капилляров, основные цели ухода за кожей сводятся к следующему:</p>

<ul>
	<li>тщательное (при этом &ndash; щадящее) очищение с удалением раздражающих и токсических агентов;</li>
	<li>восстановление эпидермального барьера, уменьшение имеющегося раздражения и воспаления;</li>
	<li>необходимое увлажнение и защита от внешних воздействий;</li>
	<li>укрепление стенок сосудов, сокращение расширенных капилляров.</li>
</ul>

<p>Средства по уходу подбираются индивидуально, с учетом типа кожи. Специфические ингредиенты для пациентов с сосудистыми проблемами включают витамины С, К, В5, экстракты гингко билоба, зеленого чая, петрушки, эфирные масла герани, розмарина, ромашки, кипариса.</p>

<h2><strong>Соблюдение температурного режима</strong></h2>

<p>Сосудистая сеть чувствительна к колебаниям температуры, поэтому в первую очередь необходимо избегать выраженных колебаний от сильной жары к холоду и наоборот.</p>

<p>Данный аспект касается нескольких областей жизни. Например, пища и напитки должны быть комфортной температуры. Посещения бани и сауны противопоказаны. Кроме этого, достаточно разумно нужно относиться к проведению криотерапии. Сначала сеансы холодового воздействия могут улучшать состояние пациентов с розацеа, но со временем, при чрезмерном увлечении указанной методикой, расширение капилляров появляется даже у несклонных к этому людей. В качестве более мягкого воздействия, для своеобразной тренировки сосудов, рекомендуется периодическое протирание кожи кубиками льда с экстрактами лекарственных растений, обладающих противовоспалительным и сосудоукрепляющим действиями, контрастный душ, обливание и обтирание прохладной водой.</p>

<p>В морозные и ветреные дни на лицо необходимо наносить защитный крем. Рекомендации использовать жирные кремы несколько устарели. Известно, что насыщенные жирные кислоты угнетают восстановление кожи, что при регулярном применении ведет к ее повреждению и усугубляет действие погодных факторов. Современные защитные кремы не создают жирной пленки на коже.</p>

<h2><strong>Сбалансированное питание</strong></h2>

<p>Список пищевых продуктов, которые желательно исключить из меню пациентов с розацеа, достаточно велик. Приведем лишь наиболее часто встречающиеся в различных источниках. К ним относятся моллюски, крабы и свинина.</p>

<p>Пациентам с розацеа следует помнить, что к расширению сосудов приводит употребление острой и пряной пищи. Чрезмерное употребление поваренной соли приводит к повышению артериального давления и, как следствие, к повышению давления на стенки сосудов с последующим их расширением. Не рекомендуется пить кофе, колу, а черный чай желательно заменить зеленым.</p>

<p>Особое значение следует придавать выбору спиртных напитков. Более всего способствуют прогрессированию розацеа коньяк, виски, красное вино. В идеале свести потребление алкоголя к минимуму.&nbsp;</p>

<h2><strong>Отказ от курения</strong></h2>

<p>Курение вызывает множество сосудистых изменений, в том числе формирование стойкой капиллярной &laquo;сеточки&raquo; и телеангиэктазий на коже лица и туловища, нарушение микроциркуляции, истончение и ломкость капилляров. Эти изменения связаны не только с непосредственным действием никотина при всасывании, но и влиянием других компонентов дыма. Кроме того, при курении возникает спазм сосудов, в результате чего нарушается питание кожи, она становится сухой и чувствительной к любым другим внешним воздействиям. Именно поэтому лечение курящих пациентов с розацеа сопряжено с большими трудностями, редко приводит к полностью удовлетворительным результатам, а после окончания лечения достаточно быстро наступает рецидив.&nbsp;</p>

<p>Пациентам с розацеа рекомендуется полный отказ от курения, иначе все профилактические и лечебные мероприятия будут малоэффективны.</p>

<h2><strong>Ультрафиолетовое облучение</strong></h2>

<p>Солнечный свет воздействует на кожу как за счет ультрафиолетового, так и за счет инфракрасного излучения. Ультрафиолет вызывает фотоповреждение кожи, а инфракрасные лучи нагревают ее. Оба эти воздействия способствуют расширению и повреждению капилляров. Поэтому пациентам с розацеа рекомендуется применять солнцезащитные средства, причем не только летом или во время поездок в теплые края, но и в солнечные зимние дни, и во время катания на лыжах в горах.</p>

<p>Поскольку к розацеа склонны более всего люди со светлой кожей, чувствительные к ультрафиолету, необходимо использовать солнцезащитные средства с комплексным фильтром, содержащим в том числе и механические факторы защиты. После солнечных ванн рекомендуется использовать восстанавливающие кремы и лосьоны для тела, содержащие аскорбиновую кислоту, пантенол, убихинол, экстракт зеленого чая, масла кукуи и макадамии.</p>

<h2><strong>Профилактика розацеа</strong></h2>

<p>Таким образом, основные принципы профилактики розацеа и других сосудистых проблем сводятся к следующему:</p>

<ul>
	<li>ограничение приема алкоголя и полный отказ от курения;</li>
	<li>отказ от острой, пряной, соленой пищи, кофе и т. д.;</li>
	<li>ограничение контраста температур и ультрафиолетового облучения;</li>
	<li>соблюдение правил полноценного ухода за кожей.</li>
</ul>

<blockquote>
<p>Если рассмотреть список основных профилактических мероприятий, становится очевидно, что пациент с розацеа должен существенно ограничивать себя в ряде привычных удовольствий.</p>
</blockquote>

<p>Поэтому совершенно ясно, что мотивация проводить эти мероприятия может появиться только у человека, который уже пережил одно или несколько обострений розацеа. К тому же чувствительность к различным провоцирующим факторам очень индивидуальна. Следовательно, врач и пациент должны выбрать наиболее значимые факторы, приводящие к ухудшению состояния в данном конкретном случае, и сузить круг ограничений. Тогда появится вероятность достичь выполнения определенного минимума требований и обеспечить эффективную профилактику обострений.</p>

<p>&nbsp;</p>


Профилактика обострений розацеа: минимум требований для максимального эффекта