Перманентный стресс: как не войти в стадию истощения
Психология стресса и способы борьбы с ним
Психология2024-01-21
Стресс почти постоянно присутствует в нашей жизни – только его уровень может быть больше или меньше. Чтобы лучше понимать, что происходит с психикой во время войны и обезопаситься от негативных последствий стресса, предлагаем разобраться, что это за явление и каким образом можно смягчить его влияние на эмоциональное состояние человека.