Як контролювати харчову поведінку? Трохи про роздільне харчування
Рекомендації та правила харчування
Біохакінг2024-12-12
Зараз роздільним харчуванням захоплюються дуже багато людей. Хтось таким чином намагається схуднути, хтось просто піклується про своє здоров’я. Однак, незважаючи на значну популярність роздільного харчування, думки вчених про нього далеко не однозначні. Давайте розбиратися разом.