Сон та старіння
Глобальний anti-aging2016-06-03
*Стаття перекладена на українську мову за допомогою автоматичного перекладу. Редакція працює над його покращенням.
Якщо у 20-річному віці можна виглядати свіжо вранці навіть після безсонної ночі, то з віком нестача сну позначається на нашому здоров'ї і явно відбивається на обличчі: тьмяний колір шкіри, темні кола під очима, зморшки, а в деяких випадках – подразнення та екзема.