Сон и старение
Глобальный anti-aging2016-06-03
Если в 20-летнем возрасте можно выглядеть свежо утром даже после бессонной ночи, то с возрастом недостаток сна сказывается на нашем здоровье и явно отражается на лице: тусклый цвет кожи, темные круги под глазами, морщины, а в некоторых случаях – раздражения и экзема.