Ретинол в косметологии
Ретинол, или витамин А — жирорастворимый витамин, который есть в организме животных. Растения содержат каротиноиды (провитамин А) — предшественники ретинола. Известно около 500 видов каротиноидов, среди которых чаще всего встречаются α-каротин, β-каротин, γ-каротин, ликопен, лютеин, зеаксантин. Самый распространенный и активный среди них — β-каротин. Попадая в организм человека, он расщепляется, образовывая две молекулы витамина А. Способен депонироваться в печени.
Ретинол принимает участие во всех процессах, происходящих в организме: обмене веществ, окислительно-восстановительных реакциях, синтезе белков и гормонов. Он контролирует процессы пролиферации (размножения) и дифференцировки клеток, регулирует рост костей, функционирование щитовидной железы и иммунные реакции, защищает от вирусных инфекций, отвечает за восприятие света зрительными рецепторами (без него человек утрачивает сумеречное зрение). Витамин А также корректирует проницаемость клеточных мембран и барьерную функцию кожи, укрепляет ногти и волосы, улучшает состояние кожного покрова. Поэтому его часто именуют антиксерофтальмическим и антиинфекционным витамином.
Ретинол является мощным антиоксидантом, нейтрализует действие свободных радикалов, благодаря чему замедляет старение и предупреждает формирование злокачественных опухолей.