Аутофагия

Аутофагия — это внутриклеточный процесс самоочищения клетки, своего рода «генеральная уборка». Это детоксикация, начинающаяся с уровня клетки и повышающая качество жизни всего организма.

Существует около 300 различных теорий старения, которые рассматривают одни и те же процессы, делая разные акценты. Единой структурой, которая объединяет все теории, является клетка. Древний врожденный механизм самовыживания клеток, поддержания ее здоровья и молодости называется аутофагия. За подтверждение механизма аутофагии японскому ученому Ёсинори Осуми в 2016 году была присуждена Нобелевская премия в области медицины.